Proteindrinkar?
Hej
Det beror på storleken på din proteindrink, men eftersom du verkar gå ned bra i vikt tror jag inte att en liten ökning i energi (i form av protein) kommer att stoppa viktminskningen.
Sen tycker jag att det är bättre om du kan lägga till protein i form av kesella, ägg eller magert kött istället!