Är detta ett sätt att bli av med bukfettet?

Det låter som en bra och realistisk plan och håller du dig till den kommer det säkert att funka!

Lägg gärna till några styrkeövningar varannan dag som knäböj, armhävningar, dips och plankan, bra komplement till promenaderna.

Lycka till och hör gärna av dig hur det går!