BF januari 2014

Det är en grej jag hört som kan va bra att veta om. Nämligen att man måste ta ut minst 5 dagar i veckan från det att barnet är 1 år gammalt, annars får man inte behålla sin SGI (sjukpenninggrundande inkomst). Vi vill vara hemma 1 år var så för att dagarna ska räcka till det så får jag ta 3-4 dagar i veckan och min sambo måste sen ta 5 dagar i veckan.

Verkar som att man får dom gratis på BVC: http://www.barntotal.se/faktabank_foer_dig_som_har_barn/haelsa/allt_du_behoever_veta_om_d-droppar/

Skickar ett PM till dig med instruktioner om hur du kan gå med i den.

Stort grattis!!!

Kan tipsa om dyktekniken och boken "Föda utan rädsla" av Susanna Heli. Tycker alla som ska föda barn borde läsa den boken, inte bara förlossningsrädda. Har inte fött några barn själv men läst 100-tals förlossningsberättelser av kvinnor som fött med dyktekniken/Föda-utan-rädsla-verktygen och den metoden/tekniken verkar överlägsen all annan profylax. (Plus att jag jobbat på förlossningavdelning och varit med på ca 300 förlossningar.)

Kan tipsa om dyktekniken och boken "Föda utan rädsla" av Susanna Heli. Tycker alla som ska föda barn borde läsa den boken, inte bara förlossningsrädda. Har inte fött några barn själv men läst 100-tals förlossningsberättelser av kvinnor som fött med dyktekniken/Föda-utan-rädsla-verktygen och den metoden/tekniken verkar överlägsen all annan profylax. (Plus att jag jobbat på förlossningavdelning och varit med på ca 300 förlossningar.)

Kul att du läser den också! Kan tipsa om dom här familjelivtrådarna ifall du inte har upptäckt dom: www.familjeliv.se/Forum-2-13/m45703627-1.html www.familjeliv.se/Forum-2-13/m48020404-1.html www.familjeliv.se/Forum-2-13/m50868077-1.html www.familjeliv.se/Forum-2-13/m52647483-1.html www.familjeliv.se/Forum-2-13/m64285605-1.html www.familjeliv.se/Forum-2-13/m63860009-1.html

Hej tjejer! Jag kanske tjatar om dyktekniken och hur fantastisk den verkar vara men jag vill ju att så många som möjligt av er får positiva förlossningsupplevelser. Kan inte sluta läsa i "dyktrådarna" här på Familjeliv med alla dessa häftiga förlossningsberättelser. Jag har faktiskt ordnat ett Word-dokument med dyktekniken-förlossningsberättelser om någon är intresserad. Här kommer en berättelse som är så häftig: "Jag födde vårt andra barn igår och är bara helt överlycklig över att jag hade läst om dyktekniken innan. Första förlossningen gick otroligt fort fr. (från att vara öppen tre cm till att dottern var ute gick på en och en halv timme). Jag upplevde det trots allt som en bra förlossning men jag blev mer eller mindre helt paralyserad av skräck för den smärta jag upplevde. Så ville jag inte att det skulle bli denna gång. Så i måndags började värkarna och de var ganska lugna till en början. Eftersom barnet låt i säte och då det gick väldigt fort förra gången valde vi att åka in med ganska god marginal. När vi väl var på plats var jag öppen 4 cm och värkarna var fortfarande så pass lugna att jag fortfarande kunde prata mig igenom dem. När jag nådde 5 cm ändrade de karaktär och jag fick börja gå in i mig själv för att kunna hantera dem. Efter 6 cm minskade pauserna mellan värkarna och varade vara i några enstaka sekunder för att vid 7 cm försvinna helt. Min man var helt otrolig och hjälpte mig att verkligen våga möta värkarna trots att de kom utan några som helst pauser. Barnmorskan kom in och min man sa bara till henne att jag hade en väldigt jobbig värk just nu. Hon satte sig bredvid mig och väntade för att efter en stund fråga min man om han var säker på att jag inte hade somnat . Men det hade jag ju inte utan jag kämpade verkligen konstant med att våga vara kvar i mig själv och undersöka värken/värkarna. Från 7 cm gick det otroligt fort, vattnet gick och helt plötsligt vad det dags att börja krysta. Eftersom bebisen låg i säte fylldes rummet och det var tre bm, en undersköterska och en förlossningeläkare där. Jag märkte dock inte av dem utan fortsatte mitt jobb. Övergången till att börja krysta var lite jobbig eftersom jag helt plötsligt skulle göra något aktivt men det gick ändå rätt så bra tycker jag. Efter ungefär fem minuters krystande kom vårt andra barn ut i fot- och sätesbjudning (dvs i skräddarställning). All personal i rummet grät glädjetårar och tackade mig massor av gånger för att de hade fått vara med på denna förlossning. Jag var så nöjd och stolt!"

Ja, man kan säga att det är en typ av meditationsmetod eller snarare mindfulness/"medveten närvaro"-metod. Kan starkt rekommendera Susanna Helis bok "Föda utan rädsla" som handlar om dyktekniken (även om jag är osäker på om hon nämner just ordet "dyktekniken" i boken men hon är bl.a. "upplärd" av dykteknikens skapare Cayenne Ekjordh). Tycker dock att bokens titel är något missvisande. Det är nämligen inte en bok som specifikt riktar sig till dom som är rädda för att föda utan den riktar sig till alla (rädda som rädda, förstföderskor, omföderskor..). Sen finns en kortare sammanfattning om dyktekniken här: www.enbrastart.se/index.php&view=article&id=64

"rädda som orädda" skulle det stå.