akut snitt, hur föda nästa gång

Hej, sitter här mitt i natten och funderar på samma sak som du. Jag blev akutsnittad för tre dagar sedan. Jag blev igångsatt  och värkarna kom pang på en gång fyra timmar senare och var alldeles för intensiva i det tidiga skedet. Värkarna var hemska och de höll i sej i 10-20 minuter åt gången utan paus! Åtta timmar senare beslutades det om akut snitt när bebben inte mådde bra. (inte ja heller)
Ja upplevde detta som traumatiskt mer än va ja tidigare anat. Tanken på nästa förlossning skrämmer mig, tänk om de händer igen!
Hur ska man våga chansa?