panik inför förlossningen

Jag hade också mycket oroskänslor inför andra förlossningen då jag upplevde första väldigt jobbig. Jag läste boken Att föda utan rädsla av Susana Heli, SÅ bra bok och den hjälpte mig enormt! Så när förlossningen väl startade gick allt som på dans, det var en fantastisk upplevelse att föda barn denna gången, utan smärtlindring och inga bristningar efter. Försök att inte stressa upp dig, det kan bli en helt fantastisk upplevelse!
Den boken är jättebra, sen kan du ju kombinera det med aurasamtal