Har du en mammamage?Tävla om maghjälpen- ett personligt träningsprogram

Ok här kommer den hemska sanningen, sanningen som jag daligen döljer under luftiga tröjor och blusar, sanningen som jag så desperat behöver hjälp med att komma på rätt köl med.

Efter förlossningen så var jag så peppad att komma tillbaka till min gamla form. Jag gick långa promenader med vagnen och försökte att äta rätt. Men sen när föräldraledigheten var slut och man återigen var tillbaka i vardagen med hämtning och lämning på dagis och långa arbetsdagar så brottas man med skuldkänslorna över att inte räcka till.

Jag vill så gärna ta tillvara på den korta tiden innan läggdags som jag har tillsammans med min son när man kommer hem från arbete och dagis. Samtidigt har jag alltid disk, dammsugning eller middag som alldtid väntar på att tas om hand när man kommer hem.

Jag vill spendera tid med min sambo när vi äntligen får lite egentid när lillen har lagt sig, men jag vill också vara attraktiv och trivas med mig själv och känner daglig ångest över hur jag ser ut.

Så anta utmaningen!
Få mig iform igen och få mig att bli den hälsosamma och pigga mamma och sambo som jag vill vara.

             2 veckor innan förlossning                    1år efter förlossning
       2 år efter förlossning (Nutid :( )