Har du en mammamage?Tävla om maghjälpen- ett personligt träningsprogram

hej ;) är en ung mamma som verkligen vill vinna detta :) skäms över min kropp som den är nu o vågar knappast visa mig i linnen eller visa min mage för mannen... det är väldigt jobbigt att inte trivas i sig själv . har verkligen försökt allt jag försökt gått ner i vikt men de hjälper inte har tränat men lyckas inte få bort magen på egen han behöver verkligen hjälp på traven :)  gjorde kejsarsnitt också så vet inte om det är svårare då men vill verkligen ha hjälp :)

Magen 8 månader efter förlossningen. hatar den

magen innan graviditeten

magen 1 vecka innan förlossningen