Familjelivs träningsutmaning vecka 3 - Häng på!
Missade förra veckans utmaning, men nu är jag med igen.
Missade förra veckans utmaning, men nu är jag med igen.
Har i dag sprungit vårruset, eller sprungit så mycket jag orkade iaf. Så de första 5km är gjorda
Dagens pass är gjort 2 mil på crosstrainer och jag är helt slut
Igår hann jag tyvärr inte med någon träning. Idag har vi haft kalas här hemma för ena dottern och jag fick så dåligt samvete när alla gått hem så jag ställde mig på crosstrainern och körde 21km. Alltså en kilometer mer än förra gången,
Idag tänkte jag ta mig en joggingtur på 5km. Tyvärr steg jag snett efter 1,5km och fick sån smärta i foten att tårarna automatiskt kom. Funderade på att ta mig tillbaka till bilen, men bestämde mig för att fortsätta. Efter några hundra meter så kändes det lite bättre och jag kunde jogga lite emellanåt. Så jag fullföljde rundan och känner mig mer stolt än vanligt. Dock har jag en fot som värker rejält nu
Pga min stukade fot måste jag hoppa över träningen idag, får se hur den känns imorgon istället
Då min fot är helt blå måste jag tyvärr hoppa över träningen idag också, men trots att jag inte tränat varje dag den här veckan så har jag ändå klarat utmaningen med god marginal och känner mig nöjd