Hur gör ni med kvällsfika?

Vi äter middag runt kl.17:30. Sonen (4 år) brukar lägga sig runt 20:30, så han behöver något mer att äta innan läggdags oavsett om han har ätit middagen ordentligt eller inte. Oftast blir en frukt eller smörgås och ett glas mjölk. Men det vill han ha även om han har vräkt i sig middag, så jag tolkar det som att han behöver det.
Jag och sambon vill också ha något i magen innan läggdags, så självklart får sonen också det. Vi tränar och rör på oss mycket, så vi behöver det.

Vi äter oftast middag vid 18-tiden så då klarar de sig gott utan något mer att äta innan de lägger sig 19:15.

De dagar de har träning brukar vi äta middag lite tidigare, kring 17-tiden och då kan de få lite yoghurt eller så innan de lägger sig.

Men annars tycker nog jag som många fler här, att man kanske kan äta middag lite senare för att slippa äta smörgås innan läggdags, speciellt om barnet ätit mellanmål på eftermiddagen redan.

Jag tror inte att dom behöver kvällsfika om dom har ätit en rejäl middag.

Mina barn har, sedan de slutat mes vällingen, aldrig fått kvällsfika och tänk - de har aldrig vaknat mitt i natten och varit hungriga heller.. De får inte frukost direkt när de vaknat heler..

Fast det kan man ju inte säga. Alla gör ju så olika.
Det beror ju naturligtvis på vilken tid man äter middag, och hur lång tid det går mellan middag och läggdags, samt hur man har ätit totalt sett under dagen.
Jag förstår inte varför en del människor är så livrädda för att äta på kvällen. Det är en svåravlivad myt det där om att man inte ska äta efter kl.18...

Jag pratade nu bara utifrån min personliga åsikter/erfarenheter.

I familjer gör man helt enkelt det som passar bäst.

Vi verkar äta middag senare än flera andra, vi äter ca 1-11/2 timme innan barnen lägger sig. Skulle vi äta tidigare skulle det bli för tätt mellan mellis och middag. Med det är de väldigt sällan hungriga efter middagen. Skulle vi äta tidigare, som vissa redan 16-16.30, känns det givet att de ska ha nåt mer innan läggdags. För mig hade det inte varit ett dilemma, ingen ska behöva gå till sängs hungrig här.

Fast saken är ju den att om man gör kvällsfika till en vana så kommer såklart barnet klaga på att det är hungrigt om det inte blir nåt. Skulle samma barn vara van med att inte äta på kvällen så tror jag inte behovet skulle finnas. Så det där med att barn måste ha mat på kvällen tror jag inte mycket på. Har dom ett behov så är det isåfall skapat av föräldrarna.

När tänker du dig att barnet äter middag då och lägger sig? Det är väl inga konstigheter att ett barn som får middag vid 16-16.30 vilket verkar vanligt här och lägger sig vid 20.00 behöver något mer innan läggdags?

Vi har märkt att vår äldsta snart 4 längtar till kvällsmaten ibland o då istället äter dåligt till middag. Så nu har vi kört lite med att man får kvällsmat (en smörgås) om man äter upp middagen. (Då är det mat jag vet att han gillar) han är en riktig kolhydrats galning så framför allt strävar vi efter att han ska äta upp kött/fisk...

Han har aldrig ätit kvällsmat innan lillebror kom. Men eftersom han vägrade flaska fick han gröt på kvällen o då va det svårt att neka storebror kvällsmat...