Ny med PCOS, hittar inte mina svar..
Jag har också pcos. Enda dieten jag mår bra av är lchf. Äter en liberal variant och det funkar toppen för mig. Har sånt fruktansvärt sug efter socker och kolhydrater annars och vikten sticker iväg direkt. La om kosten för 1,5 månad sedan, blev gravid efter ett par veckor och har börjat gå ner nu :)