Inlägg från: Tow2Mater |Visa alla inlägg
  • Tow2Mater

    Hur ska vi få vår 12-åriga dotter att äta bättre?

    Servera de grönsaker hon gillar. Sluta servera en massa kolhydrater. Laga rätter med goda kolhydrater som bonor istället for pasta, etc.

    Bannlys inte 'fler av' all frukt; äpplen är t ex nyttiga, medan kanske en ask russin inte är det.

    Rör på er, hela familjen. Och fokusera inte mest på maten.

Svar på tråden Hur ska vi få vår 12-åriga dotter att äta bättre?