Erfarenheter av natural cycle

Använder själv en annan app, men har tempat i flera år nu och kan säga att det funkar jättebra för att ha koll på när ägglossningen faktiskt inträffar. Det finns inget annat sätt att hålla koll på det hemma (kräver annars ultraljud).
Däremot så måste jag slå ett slag för att hålla koll på flera symptom än bara tempen, eftersom den förändras först efter ÄL, och spermier kan som vi vet överleva i några dagar inne i tjejmagen. ÄL kan dessutom flytta på sig lite oväntat en månad om man tex haft det extra stressigt, vilket kan göra att man har sex på fertila dagar!
Kombinerar man däremot tempen med att hålla koll på sekret (känns halt när man torkar sig efter toabesök, våt känsla i trosorna, osv) så får man betydligt bättre koll på vilka dagar de små rackarna kan överleva! 

Läs gärna mer hos Vulverine, hon har en jäkla koll på ämnet och har skrivit massvis om fertilitet på både FB, Insta och hennes hemsida. Här är en direktlänk till hennes inlägg om just NC: https://www.facebook.com/Vulverine/posts/1989482301314907/