Ska man ge D-vitamin till barn över 2 år?
Hej!
Jag slutade ge D-vitamin när mitt äldsta barn fyllde 2 men läste en artikel att det rekommenderas upp till 5 år? Ska jag börja ge min 4-åring igen? Hur har ni gjort?
-
-
Svar på tråden Ska man ge D-vitamin till barn över 2 år?
-
Läste en artikel i Läkartidningen att de tyckte rekommendationerna skulle ändras till längre och högre dos. I Finland är det så och vi har knappast mer sol än de.
Jag ger min fyraåring 10 droppar per dag. Tänkte fortsätta till fem års ålder och sedan bara den mörka årstiden. -
Tack har börjat ge nu igen, vågar man ge 10 (sorry) men står att det inte ska överdoseras?Harvester skrev 2018-01-29 22:51:36 följande:
Läste en artikel i Läkartidningen att de tyckte rekommendationerna skulle ändras till längre och högre dos. I Finland är det så och vi har knappast mer sol än de.
Jag ger min fyraåring 10 droppar per dag. Tänkte fortsätta till fem års ålder och sedan bara den mörka årstiden.
-
Vi ger 12. Det har en läkare med specialintresse på området rekommenderat mig.
SweetJune skrev 2018-01-31 21:38:43 följande:Tack har börjat ge nu igen, vågar man ge 10 (sorry) men står att det inte ska överdoseras?
-
Man behöver ju mer om man är större och i Finland rek de 10 till spädisar. Har sett mkt högre doser när jag googlat men då jag inte är säker på källan ger jag 10 då effekterna vid överdosering är så allvarliga. Egentligen borde jag nog ge 20 men ska leta lite fler källor och kolla upp dem noga...SweetJune skrev 2018-01-31 21:38:43 följande:
Tack har börjat ge nu igen, vågar man ge 10 (sorry) men står att det inte ska överdoseras?
-
Till hur stort barn?Anonym (D) skrev 2018-01-31 23:02:39 följande:
Vi ger 12. Det har en läkare med specialintresse på området rekommenderat mig.
-
2-åring
Harvester skrev 2018-02-03 15:35:22 följande:Till hur stort barn?
-
Hur många ska jag ge 4-åringen tycker ni, 10 o hur länge? Pausa under sommaren? Till minstingen 15 mån räcker det med 5?
-
Exakt dos vet jag inte, fråga på apoteket.SweetJune skrev 2018-02-05 12:56:37 följande:
Hur många ska jag ge 4-åringen tycker ni, 10 o hur länge? Pausa under sommaren? Till minstingen 15 mån räcker det med 5?
Men du skall pausa över sommaren om inte barnet tillhör någon speciell riskgrupp, under maj till september bildar vi D-vitamin naturligt i solen, så då är det ju väldigt onödigt att knapra tillskott.
Det finns ingen anledning att sluta ge barnet D-vitamin, vi äter det hela familjen.
Hittade en artikel från Finland där man uppmärksammat D-vitamin bristen mer än vi gjort i Sverige.
https://svenska.yle.fi/artikel/2015/01/19/forskare-ryter-till-om-d-vitamin -
Stort tacktvillingmammaVastmanland skrev 2018-02-05 13:53:36 följande:
Exakt dos vet jag inte, fråga på apoteket.
Men du skall pausa över sommaren om inte barnet tillhör någon speciell riskgrupp, under maj till september bildar vi D-vitamin naturligt i solen, så då är det ju väldigt onödigt att knapra tillskott.
Det finns ingen anledning att sluta ge barnet D-vitamin, vi äter det hela familjen.
Hittade en artikel från Finland där man uppmärksammat D-vitamin bristen mer än vi gjort i Sverige.
svenska.yle.fi/artikel/2015/01/19/forskare-ryter-till-om-d-vitamin
-
En till fråga, efter att ha läst artikeln. Hur många droppar d-vitamin motsvarar detta?
En trygg övre gräns för intag anses vara 25 µg/dygn för barn under 12 månader och 50 µg/dygn för barn mellan 13 månader och 11 år. För unga och vuxna anses en trygg dos vara upp till 100 µg/dygn"
