• Cansu

    Hur dåligt är mjölk, vitt bröd och Ica basic?

    Har läst att kvinnor i min ålder (39) inte ska dricka mycket mjölk. Max ett glas om dagen? Jag älskar mjölk och tränar och vill gärna dricka en liter om dagen. Hur dåligt är det för mig?

    Vitt bröd och alla skriverier kring det och vetemjöl. Hur dåligt är det att äta rostat vitt bröd till frukost?

    Ica basic? Är det någon skillnad i näringsinnehåll i deras varor? Varför är de billigare? Är de sämre?

    Fruktsocker? Äter massor med dadlar dagligen. Är det verkligen lika illa som vitt socker om man äter för mycket frukt och dadlar?

    Någon som är insatt och kunnig i detta? Det skrivs och skrivs om mat mm men hur dåligt är detta egentligen?

  • Svar på tråden Hur dåligt är mjölk, vitt bröd och Ica basic?
  • Godfather
    blomman 2 skrev 2018-02-01 07:56:26 följande:

    Som svar på vitt bröd så är det mest tomma kalorier. Mjölen är så förädlad att den knappt innehåller några som helst vitaminer och mineraler då våra jordar inte är så spm de var för bara ca 50 år sedan, nu utarmade. Därför inte det nyttigaste alternativet.


    Lögnare. Det är samma näringsinnehåll i vitt mjöl som fullkornsmjöl. Du har gått på propagandan som livsmedelsbolagen sprider ut för att kunna ta högre priser för mindre förädlade produkter.
  • Godfather
    SysterY skrev 2018-02-02 10:33:55 följande:
    Nej, men vi behöver mjölk av samma anledning som alla andra.
    Människan behöver inte mjölk efter sex månader.
  • border1
    EpicNurse skrev 2018-02-01 08:03:13 följande:
    Eh jo? Dra en googling så lär du dig något nytt.

    Ingen vuxen ska dricka mjölk. Växande barn ja, men vuxna nej.
    Frank R. Greer, MD, Professor of Pediatrics at the University of Wisconsin-Madison School of Medicine, stated the following in the article "Proposed New FDA Health Claim Recognizes Role of Key Nutrients in Dairy in Reducing The Risk of Osteoporosis," published at the Midwest Dairy Association website:

    "Milk is one of the richest dietary sources of calcium and vitamin D, critical for building strong bones in kids and teens, and providing the best defense against developing osteoporosis later in life. While calcium supplements and non-dairy foods such as calcium-fortified beverages are an alternative, these products do not offer milk's unique nutrient package."
    The good thing about science is that it's true whether or not you believe in it.
  • blomman 2
    Godfather skrev 2018-02-02 17:54:21 följande:
    Lögnare. Det är samma näringsinnehåll i vitt mjöl som fullkornsmjöl. Du har gått på propagandan som livsmedelsbolagen sprider ut för att kunna ta högre priser för mindre förädlade produkter.
    Dåligt att kalla någon lögnare. Och ang mjöl...fler och fler blir glutenintolleranta...inte konstigt.
  • Hallonpaj83

    Men Gud har vissa i den här tråden levt under en sten den senaste tiden eller? Mjölk ger osteoporos och är allt annat än nyttigt- främjar tex bröstcancer för kvinnor och prostatacancer för män.

  • Canadasvensk
    Hallonpaj83 skrev 2018-02-02 19:26:26 följande:

    Men Gud har vissa i den här tråden levt under en sten den senaste tiden eller? Mjölk ger osteoporos och är allt annat än nyttigt- främjar tex bröstcancer för kvinnor och prostatacancer för män.


    VA!?! Jag som var övertygad om att kons mjölk, genom naturents evolution, var skapad för alla människor över 6 månader! 

    Menar du alltså att kon genom evolutionen (läs Charles Darwin) skapade sin mjölk till att få en kalv att växa från ca 40 kilo till flera hundra kilo på ett år?

    Nä där tror jag nog att Mr. Darwin har helt fel...

    Vad ska folk hitta på näst? Att jorden är rund...? Flört 
  • SysterY
    Canadasvensk skrev 2018-02-02 17:23:02 följande:

    Hahahah ja "SysterY" det är vi i allra högsta grad... Eller det människan inte ett däggdjur menar du?


    Däggdjur räknas vi absolut men vi är inte djur i den bemärkelsen som kor, katter eller får.
  • SysterY
    Godfather skrev 2018-02-02 17:55:29 följande:

    Människan behöver inte mjölk efter sex månader.


    Och de har du bestämt?
  • happysunday
    Hallonpaj83 skrev 2018-02-02 19:26:26 följande:

    Men Gud har vissa i den här tråden levt under en sten den senaste tiden eller? Mjölk ger osteoporos och är allt annat än nyttigt- främjar tex bröstcancer för kvinnor och prostatacancer för män.


    Nej. Det stämmer inte. Här är sammanställningar av den senaste forskningen.
    traningslara.se/mjolk-mejeriprodukter-och-halsa/
  • misil
    Hallonpaj83 skrev 2018-02-02 19:26:26 följande:

    Men Gud har vissa i den här tråden levt under en sten den senaste tiden eller? Mjölk ger osteoporos och är allt annat än nyttigt- främjar tex bröstcancer för kvinnor och prostatacancer för män.


    Om man tittar på mänsklighetens historia så har mejeriprodukter,vete,kött varit viktiga födoämnen som förbättrat och förlängt människors levnad dvs inte mat som försämrat och förkortat människors liv.
    Men som det mesta så blir en för ensidig kost av viss mat ett problem för kroppen eftersom människan är en allätare,tyvärr finns det människor som vill styra människors matvanor pga profit eller en politisk agenda t,ex marknadsföra att mejeriprodukter är livsfarliga för att man vill öka försäljningen av soja/mandelmjölk eller är vegan.
Svar på tråden Hur dåligt är mjölk, vitt bröd och Ica basic?