.
Jag tycker att jag varken äter för mycket eller för lite.
Är det nån som har liknande problem ?
Kanske man skulle ta nån vilodag i mellan för att återhämta sig ??
Eftersom jag äter LCHF så räknar jag aldrig kalorier utan bara kolhydrater.
Får nog ta och pallra mig in till gymmet 
Ja, du har nog rätt Anonym.
Måste se över mitt intag av kalorier.
Ser att det är många som läser denna tråd .
Skriv gärna och berätta hur du lägger upp din träning och kost 
Det är 8 veckor sen jag började.
Och fram till våren -17 var det olika gruppträningar som spinning och zoma move.
Tränade ingenting över sommaren pga sjukdom
Blir bara så frustrerad och har dåligt tålamod 
!!
Nu har jag installerat Lifesum igen som jag synkar med Runkeeper.
Hoppas att det ska hjälpa mig att hålla mer koll på hur mycket jag stoppar i mig (och gör av med)
Eller finns det någon annan app som är bättre ?
Nu har jag även börjat intervall träning .... tror kanske att det kanske kommer att ta lite mera nu pga all snö.
Men det är ju betydligt jobbigare än bara powerwalk ,,,, tydligen har jag väldigt dålig kondition !!
Liten uppdatering.....
Slutade kolla på vågen och började mäta mig istället.
- 10 cm runt midjan 
... så då kom motivationen tillbaka !!!