Hjälp snälla
Nej det ska du inte göra!
Dessutom går man inte ner i vikt av att göra situps. Situps är en värdelös övning. Finns så många bättre.
Läs på om hur kroppen funkar efter en graviditet. Tipsar också om mammamage! Du ska ta det lugnt och börja med att lära dig knipa och aktivera de inre magmusklerna innan du ens tänker tanken att träna. Annars är det stor risk att du förstör din mage coh bäckenbotten (man kan få kroniskt utputande mage, framfall, inkontinens osv om man inte börjar från grunden med bäckenbotten och aktivering).
Och som sagt, situps ska du ABSOLUT INTE göra. Ingen borde göra det för det ger delade magmuskler.