Haha nej, ifall du inte tycker om lök så är det nog ingen sås för dig. Jag är helt såld på rödlök, skulle kunna ha det till allt!
Igår åt jag quinoa, rödlökssåsen samt stekt broccoli och svamp. Är mitt go-to recept ifall jag inte har någon motivation. Såsen är även väldigt god till ugnsrostade grönsaker och rotfrukter, vilket är något vi väldigt ofta äter här hemma.
Tråkigt att vågen inte hänger med, men mensen lär ju vara förklaringen ifall du har en tendens att samla på dig vatten. Jag blir jättepluffsig innan mens, kan skilja upp till ett kilo på dagarna innan samt efter....
Kämpa på! Jag tycker att du är jätteduktig med din motion i alla fall! :)
Jag har som tanke/ tänkt rutin att gå promenad 30 min varje morgon innan frukost.. MEN jag kommer inte upp för än i sista sekund hur jag än gör :(
Har ni något tips?
Vägde mig idag igen eftersom mensen precis kom igår när jag vägde mig. Idag stod det 79,6 alltså 1,8 kg mindre än igår, hur är det möjligt?
Alltså, förstår INGENTING... vägde mig idag igen och vågen visar 79,1. Förvirrad! Jag måste ju förlora vätska eller något för det här är inte normalt! :O nu ska jag vänta tills fredag med att väga mig så har mensen slutat så kanske vågen kan visa vad jag faktiskt väger!
Hur gpe det för er med mat och träning? :)
Jäklar! Kan ju vara att du samlat på dig en massa vätska inför mensen, sånt kan ju skifta mycket från dag till dag. Hoppas att det håller i sig tills på fredag!
Mat och träning går bra just nu. Hade en liten dipp igår (pga mens idag) men jag var duktig och bad inte sambon om choklad :) Ska ner och hälsa på min familj imorgon och stanna en vecka, så lär unna mig lite (läs: ganska mycket) mysmiddagar och vin under helgen tror jag. Men ska kämpa på så gott jag kan! Hur går det för er?
Jag var in och kollade lite på bmi även om jag vet att det inte är något exakt. Jag blev helt chockad att jag skulle kunna väga 60 kg utan att räknas till underviktig :S om jag kommer ner till 70 då är jag smal :O
Glömde bilden
Det är ju det som är lite läskigt med BMI, att det är så generellt. Tror att om jag skulle väga 60 kg så skulle jag bara vara luft haha
Kul att det går bra för dig! Tycker att när man väl börjar se resultaten så blir man ju motiverad att fortsätta. Hur kul som helst