Hälsovinster med low carb?

Ligga in på Netflix och titta på Food Choices och gå inte på LCHF low carb dieten.

Lyssna på läkarna i dokumentären så kommer du förstå. De visar statistisk och forskning i dokumentären

* LOGGA IN på Netflix skulle det stå

Svårt att förklara man behöver vetkligen se hela filmen där allt binds ihop.

Kolla om dokumentären finns på youtube? Han som gjort dokumentären gick ner 20kg (tror jag det var) genom att äta grönt, frukt osv och inget som tillhör animaliska riket.

Han gjorde dokumentären för att slå hål på alla myter som fick honom att inte ändra sin kost men efter allt han fick reda på så blev han Vegan.

Alla studier visar hur dåligt kött (något som varit levande) skadar våra inre celler och våra organ osv, och mjölk - det är skrämmande att se all fakta som såklart inte företagen vill ska komma ut då de förlorar massvis med pengar om vi slutar köpa kött och mjölk osv