Psykisk ohälsa och vårdnadstvist

Prata med socialtjänsten, familjerätten eller juristen om ångesten du går igenom. Det ses ofta som en styrka snarare än en svaghet i en vårdnadstvist att du vågar prata ut och sätta ord på det du känner. Det är tecken på mognad och ansvarstagande. Att förtrycka känslor och dölja dem utav rädsla kommer att vara negativt för både barn och dig själv i längden. Så det är bara att prata ut, och ber de dig att prata med en psykolog, kurator eller diakonissa så gör det. Det är viktigt att inte låta sånt bygga upp inom dig.

Min sambo har många år utav ett liv i förtryck med barnens pappa och det pågår en jättesvår utredning angående vårdnad och boende och detta får hon höra ofta. Hon pratar med en psykolog och utredarna säger att det bara ses som en fördel i denna typen utav utredningar, att man som förälder tar itu med dessa jobbiga känslorna.