Gravid och VLCD diet

Beroende på hur mycket det stressar just din kropp så kan det säkert påverka läkningen efter aborten, men det stressar kroppen att äta fel och vara överviktig också.
Ät precis som du vill och brukar, försök att få i dig ordentligt med järn och vitaminer bara, gärna något litet extra tillskott under tiden som du är på diet.
Och försök att få till iallafall 20 minuters promenad utomhus varje dag, det gör under.