frikardellen skrev 2019-08-02 17:49:08 följande:
Känner igen mig i att må småilla, har däremot inte tappat aptiten, tycker ätandet är det enda som hjälper mot illamåendet. Mår sedan jättedåligt efter måltiderna för att allt blod går åt till matsmältningen.
Hursom, lite pepp, det kommer att kännas bättre igen. Det försöker jag intala mig själv iaf. Försök att ta alla stunder du kan att vila. Tillåt dig att äta sånt du kan få ner eller gillar. Drick kalla drycker, vatten eller smaksatt vatten. Testa att äta något syrligt, grapefrukt eller små bitar av citron. Var snäll mot dig själv och kroppen. Våra kroppar jobbar jättehårt nu och bygger bäbisfabrik. Energin måste tas någonstans. Du och vi andra som går igenom detta är kämpar. <3
Bra tankar och tips! här är en till som känner lite samma.. hela denna vecka har varit rätt tuff, sovit 1-2 timmar varje dag efter jobbet. Mår illa konstant, och som dig, inte tappat aptiten men vet bestämt vad jag vill ha.. hehe. Hårt bröd med ost, och soygurt funkar. Har haft svårt att dricka vatten senaste dagarna, mår bara illa av det. Blir lite smådepp när man är så trött, seg och illamående.. tur att man har en omtänksam sambo som tar hand om en. <3
Tär lite på en också att gå med denna hemlighet.. kanske därför man känner sig lite ensam också, eftersom man inte kan prata med någon förutom sambon (som förmodligen tycker det blir lite tröttsamt med allt gnäll just nu, haha). Men snart så blir det bättre! :) <3