Gå ned 10 kg, pepptråd!
Stoppa i dig mindre energi än vad du gör av med. Trött blir du ändå använd det inte som en ursäkt. Lägg in en fastedag.
Alkalisera kroppen.
Fasta; startar en form av detox process i kroppen och får fart på förbränningen.
Djupdyk i härlig fakta ! Rena dig med vatten.