• Anonym (Hmm)

    Exet hörde av sig

    Jag var i ett dåligt förhållande i flera år. Visst hade vi kul ibland och fina minnen från resor etc men allt präglades av min pojkväns dåliga lynne. Han blev arg jämt och för ingenting. Om han fick för sig att det var på väg att ta slut hotade han med självmord. Det gick absolut inte att ha ett samtal utan att han höjde rösten och började bråka så fort man tyckte olika. Jag var fast eftersom det inte gick att prata med honom.

    I efterhand har jag förstått att det han utsatte mig för var psykisk misshandel. När jag var inne i det trodde jag på allvar att det jag gjorde faktiskt kunde göra skillnad för vårt förhållande och bråken, men så var det ju aldrig.

    Det som hjälpte mig att ta mig därifrån var att jag träffade en annan och vi blev blixtkära. Hade mitt ex varit en fysisk misshandlare hade han väl dödat mig: nu började han istället plötsligt bete sig lugnt och rimligt. För första gången i förhållandet gick det att föra allvarliga samtal! Helt bisarrt. Iallafall, vi separerade och jag bor ihop med min nya och har det fantastiskt.

    Det sista jag hörde från mitt ex var i vintras när han bland annat skrev att jag var en ond människa. Då bröt jag kontakten. Varför ska jag skriva med någon som tycker jag är ond? Och varför ska han skriva med någon som han tycker är ond? Verkar onödigt tycker jag...

    Så, vi har inte hörts förrän igår när han skrev ett mail. Han bad om ursäkt för det där med ond, men han verkar inte kommit till insikt med något annat han gjort. Han verkar fortfarande tro att anledningen till att vi gjorde slut var att jag ?kärade ner mig i X? när sanningen är att hur lycklig jag än är att jag har min nuvarande, så är jag ÄNNU lyckligare att det är slut med mitt ex.

    Så, hur bör jag förhålla mig till att min före detta vill vara brevvän? Han skrev lite ditt och datt om vad han gjort sedan sist och undrar om en sak som vi fick från hans föräldrar finns kvar.

    Ska jag bara strunta i att svara?

    Ska jag (vilket jag har god lust med) svara på hans mail och tala om exakt hur bra jag har det nu och hur illa han (exet) betett sig?

    Det enda jag såklart inte ska är att svara snällt, glatt och intresserat på hans mail. Att han ens tror det visar såklart att han inte fattat...

  • Svar på tråden Exet hörde av sig
  • Anonym (Hmm)
    Pulver skrev 2019-10-22 08:54:34 följande:

    Varför ska du inte svara på hans mail?

    1. För att du vill skada honom?

    2. För att du tror att det kommer leda till att han skadar dig?

    Jag får intrycket att du vill hämnas på honom för att du tycker att han har betett sig dåligt. Du har väl också ett ansvar för er dåliga relation? Du skriver att han inte har förstått, det innebär väl också att du inte har varit tydlig nog?

    Om du hjälper honom så hjälper du också dig själv och kanske andra.


    Nej, det är inte alltid bådas fel att två träter. Den myten måste krossas. Mitt ansvar tog jag: jag försökte och försökte men det hjälpte inte.

    Tydlig har jag definitivt varit. Han var inte mottaglig.
  • Anonym (Hmm)

    Just det, varför jag inte skulle svara på hans mail: för att jag inte mår bra av det och för att det inte blir bättre.

  • Pulver

    Jag tycker att många av svaren du har fått är präglade av ett väldigt egoistiskt tankesätt.

    ?Du har inga skyldigheter?, ?inte ditt problem?,

    ?Han kommer inte tillföra nåt positivt? osv.

    Men tror du inte att du kan tillföra nåt positivt i er uppkomna situation?

  • Anonym (Svara ABSOLUT INTE!)
    Pulver skrev 2019-10-22 09:05:22 följande:

    Jag tycker att många av svaren du har fått är präglade av ett väldigt egoistiskt tankesätt.

    ?Du har inga skyldigheter?, ?inte ditt problem?,

    ?Han kommer inte tillföra nåt positivt? osv.

    Men tror du inte att du kan tillföra nåt positivt i er uppkomna situation?


    Inget positivt kan komma av att de aterupptar kontakten. De ar inte tillsammans langre och TS ar inte intresserad av att umgas med personen. De har inte horts av sen i vintras. Personen maste ga vidare och inte hoppas pa en relation med TS. Hoppet tands om TS nu oppnar upp for kontakt. Och alla som varit i ett forhallande med psykisk misshandel vet hur obehagligt det ar att ha kontakt med personen fran det forflutna. Man vill absolut inte raka stota pa personen och det basta ar att bryta helt (vilket de gjort). Inget gott kan komma ur att ateruppta kontakten. 
    TS har det bra. Exet har det sakert bra (star ingenstans att han mar daligt), men har nu mailat. Inget daligt kommer av att TS inte svarar pa ett mail. 
  • Pulver

    Nej om du inte tror att du kan hjälpa honom så känns det såklart meningslöst. Tänker ändå att ibland när det är mycket negativa känslor inblandade kan det också vara svårt att förstå sina egna bevekelsegrunder och då kan det vara värt och tänka över ifall man agerar på ett ickekonstruktivt sätt (vilket iaf jag anser att man gör om man agerar egoistiskt, driven av hat och hämndbegär).

  • Pulver
    Anonym (Svara ABSOLUT INTE!) skrev 2019-10-22 09:13:58 följande:

    Inget positivt kan komma av att de aterupptar kontakten. De ar inte tillsammans langre och TS ar inte intresserad av att umgas med personen. De har inte horts av sen i vintras. Personen maste ga vidare och inte hoppas pa en relation med TS. Hoppet tands om TS nu oppnar upp for kontakt. Och alla som varit i ett forhallande med psykisk misshandel vet hur obehagligt det ar att ha kontakt med personen fran det forflutna. Man vill absolut inte raka stota pa personen och det basta ar att bryta helt (vilket de gjort). Inget gott kan komma ur att ateruppta kontakten. 

    TS har det bra. Exet har det sakert bra (star ingenstans att han mar daligt), men har nu mailat. Inget daligt kommer av att TS inte svarar pa ett mail. 


    Tror du att en människa som utsätter sin partner för psykisk misshandel mår bra? För mig går det inte riktigt ihop.
  • Anonym (A)
    Pulver skrev 2019-10-22 09:22:40 följande:
    Tror du att en människa som utsätter sin partner för psykisk misshandel mår bra? För mig går det inte riktigt ihop.
    Fast det är exets ansvar, han har ansvar för sin hälsa. Det ansvaret kan du inte lägga på TS.

    Vill han må bra får han söka hjälp, inte söka upp gamla ex som gått vidare. TS har ingen skyldighet att leka hobbypsykolog åt en man som misshandlat henne.

    Hur tänker du?
  • Anonym (A)
    Pulver skrev 2019-10-22 09:14:55 följande:

    Nej om du inte tror att du kan hjälpa honom så känns det såklart meningslöst. Tänker ändå att ibland när det är mycket negativa känslor inblandade kan det också vara svårt att förstå sina egna bevekelsegrunder och då kan det vara värt och tänka över ifall man agerar på ett ickekonstruktivt sätt (vilket iaf jag anser att man gör om man agerar egoistiskt, driven av hat och hämndbegär).


    TS kanske drivs av att må bra i en relation, och vill inte gå tillbaka till att ha kontakt med en person som misshandlat henne.

    Att kalla TS för egoist eller hämndlysten för att hon vill fortsätta må bra och hålla sig ifrån en misshandlare är ganska magstarkt, tycker jag.
  • Pulver
    Anonym (A) skrev 2019-10-22 09:28:23 följande:

    Fast det är exets ansvar, han har ansvar för sin hälsa. Det ansvaret kan du inte lägga på TS.

    Vill han må bra får han söka hjälp, inte söka upp gamla ex som gått vidare. TS har ingen skyldighet att leka hobbypsykolog åt en man som misshandlat henne.

    Hur tänker du?


    Jag tänker att man alltid har ansvar för sina handlingar, och medför inte det också en skyldighet att försöka göra det bästa av de situationer man befinner sig i? Såsom att hjälpa andra om man kan.

    Den moraliska skyldigheten gäller ju inför en själv och jag vill inte lägga skuld på TS eller någon annan.

    Jag tror dock att om man försöker hjälpa andra så innebär det positiva saker också för en själv. Tvärtom med egoistiska handlingar.

    Jag tänker att om någon som verkar behöva hjälp kontaktar en så är det bästa man kan göra att försöka hjälpa den personen. Men jag kanske är lite naiv. Jag har nog inte så bra förståelse för hur en sån här relation kan fungera.
  • Anonym (Hmm)
    Pulver skrev 2019-10-22 09:14:55 följande:

    Nej om du inte tror att du kan hjälpa honom så känns det såklart meningslöst. Tänker ändå att ibland när det är mycket negativa känslor inblandade kan det också vara svårt att förstå sina egna bevekelsegrunder och då kan det vara värt och tänka över ifall man agerar på ett ickekonstruktivt sätt (vilket iaf jag anser att man gör om man agerar egoistiskt, driven av hat och hämndbegär).


    Nej, det finns inget hämndbegär. Att ha det bra och slippa honom räcker för mig. Därför vill jag gärna fortsätta slippa honom....

    Jag har inte heller någon tro att jag kan ?hjälpa? honom eftersom jag under våra år tillsammans försökte allt som en lekman kan. Dessutom är det inte, som någon annan här i tråden är inne på, mitt jobb att vara oavlönad psykolog åt en person som betett sig illa.
Svar på tråden Exet hörde av sig