Hur hjälper jag min mor

Du måste sluta med inställningen att det är du som ska styra upp detta problem.
Nästa gång avbryter du henne med "nej, nu börjar du med din oro/ångest igen". Sedan säger du att du inte har tid att prata längre. Lämna tillbaka hennes oro så får hon ta hand om sig själv.
Du är barnet (om än vuxen) , du är inte föräldern