Inlägg från: Anonym (Pernilla) |Visa alla inlägg
  • Anonym (Pernilla)

    Gravid, hur mycket vågar man ta i vid träning?

    Jag tränar Crossfit (v.13) utan några problem. Man får lyssna på kroppen. Gör något ont senare, undvik den övningen, märker du att du mår dåligt av högintensivträning, ta det lite lugnare. Träning orsakar inte missfall.

Svar på tråden Gravid, hur mycket vågar man ta i vid träning?