Här är vi alla vänner.
Hej och välkommen.
Slå dig ner och känn dig som hemma.
Här kan ni prata om allt ni känner för. Ingen dömer er. Kanske jag kan vara till hjälp med något eller någon annan.
Kom ihåg att hålla god ton!
-
-
Svar på tråden Här är vi alla vänner.
-
Tack, men jag är yrvaken. Ska försöka sova igen och hoppas på att jag drömmer något fint nu. See you tomorrrow!Aniiee skrev 2021-08-01 23:59:46 följande:Talk it out!
.
-
Jag har en teori. Vill ni höra?
-
Kör på! :)Freddie K skrev 2021-08-02 06:42:41 följande:Jag har en teori. Vill ni höra?
-
Försök se det positiva i situationen, fokusera på att du är där för bröllopsparet och fira deras glädje. Ta djupa andetag, se till att ha något i handen/fickan som du rent fysiskt kan krama med handen när det blir svårt, kan vara en handväska, en mjuk sten, nästan vad som helst. Du kan också gå ut för en nypa luft, eller bara röra dig till en annan del av rummet. Tänk på att det är tillfälligt och de andras fokus är också på bröllopsparet i första hand. Umgås med de du redan känner när ni minglar, prata lite lätt med dina två närmaste bordsgrannar och håll helt enkelt en låg förväntningsnivå på dig själv, du behöver bara finnas på plats liksom.Cinnamonbun skrev 2021-08-01 18:30:18 följande:
Jag behöver lite input. Hur klarar man av att gå på bröllop med efterföljande fest? Pls advice. Har inte träffat folk på 1,5 år typ?.Inte kul detta.
-
Jo, alltså. Jag tror att det man äter spelar någon roll för hur man drömmer på natten Igår åt jag chips, vilket jag inte gör så ofta, men när jag gör det så har jag märkt att jag drömmer konstigt.Mortiscia80 skrev 2021-08-02 07:12:37 följande:Kör på! :)
God morgon, förresten. .
-
Tack för bra tips. Jag tänker att jag också kan ta 15 minuter i taget. Skiva elefanten så att säga.Mortiscia80 skrev 2021-08-02 07:18:09 följande:
Försök se det positiva i situationen, fokusera på att du är där för bröllopsparet och fira deras glädje. Ta djupa andetag, se till att ha något i handen/fickan som du rent fysiskt kan krama med handen när det blir svårt, kan vara en handväska, en mjuk sten, nästan vad som helst. Du kan också gå ut för en nypa luft, eller bara röra dig till en annan del av rummet. Tänk på att det är tillfälligt och de andras fokus är också på bröllopsparet i första hand. Umgås med de du redan känner när ni minglar, prata lite lätt med dina två närmaste bordsgrannar och håll helt enkelt en låg förväntningsnivå på dig själv, du behöver bara finnas på plats liksom.
-
God morgon! :)Freddie K skrev 2021-08-02 07:21:10 följande:Jo, alltså. Jag tror att det man äter spelar någon roll för hur man drömmer på natten Igår åt jag chips, vilket jag inte gör så ofta, men när jag gör det så har jag märkt att jag drömmer konstigt.
God morgon, förresten.
.
Jo men du har rätt, det har visat sig i "undersökningar" (ursäkta bristen på källor) att man kan få mardrömmar/konstiga drömmar beroende på hur man äter innan man sover. Nu minns jag inte om det berodde på hur nära inpå man åt (helst inte efter kl 18) eller hur mycket eller om det kunde påverkas av just vad man ätit, men min gissning är att det är en kombination. -
Precis! Du kan ta mikropauser :) Och vet du, tänk på hur nöjd du kommer känna dig efteråt med att du vågade gå dit :DCinnamonbun skrev 2021-08-02 07:29:09 följande:Tack för bra tips. Jag tänker att jag också kan ta 15 minuter i taget. Skiva elefanten så att säga.
-
Jo, det är ju så. Lite kul när man kommer på saker i alla fall. Finns det någon forskning om vilken mat eller så som ger en mardrömmar? är till exempel mer nyttig mat bättre för det, om man säger så?Mortiscia80 skrev 2021-08-02 07:29:20 följande:God morgon! :)
Jo men du har rätt, det har visat sig i "undersökningar" (ursäkta bristen på källor) att man kan få mardrömmar/konstiga drömmar beroende på hur man äter innan man sover. Nu minns jag inte om det berodde på hur nära inpå man åt (helst inte efter kl 18) eller hur mycket eller om det kunde påverkas av just vad man ätit, men min gissning är att det är en kombination. -
Alltså jag är inte blyg eller rädd socialt. Det är mer att det känns otroligt jobbigt med massa folk nu och att man dessutom är fast där och inte kan gå, så himla klaustrofobiskt. Pust.Mortiscia80 skrev 2021-08-02 07:30:42 följande:
Precis! Du kan ta mikropauser :) Och vet du, tänk på hur nöjd du kommer känna dig efteråt med att du vågade gå dit :D