Här är vi alla vänner.

I'm the almighty banghole. Respect the banghole!

Chicken Korma och Jeera Rice! *sing-song*

Eh, fråga, låter det här bra som exempel på hur mycket mat hur många kalorier kan vara:

500 (som i fastedag i 5:2)
800 (som i de flesta vlcd-kurer)
1200 (som vanligtvis rekommenderas som lägsta vid viktnedgång under en längre period)
1500 (som är enkla inbillade behovet av 2000-500 för viktnedgång)
1800 (som är livsmedelsverkets riktlinje för kvinnor 30+ med låg aktivitet)
2100 (som är lmv riktlinje för kvinnor 30+ med medel aktivitet)
2400 (som är lmv riktlinje för kvinnor 30+ med medel aktivitet och aningens över för män 30+ med låg aktivitet)
2600 (som är lmv för män 30+ med medel aktivitet)
3000 (som är lmv för män 30+ med hög aktivitet)

Jag tror jag kulle vilja lägga till en eller ett par för barn, kanske runda av så det blir 10, men tror att jag då också skulle behöva ta bort någon av de vuxnas.

Input!?

På tal om mat. Morty, vad blir det idag? .

Hörrö, Törsten, akta så du inte får random kuk när du säger så där.

Vi åt tunnskivad fläskytterfilé (stekt), en lättsam sallad och varmluftsfriterade strips :)

Jag kan tyvärr inget om kalorier! :o

Det låter alltid så smaskens när ni lagar mat! .

Fläskkotlett heter det. 

Nä, jag tänkte mer om det var bra milstolpar att presentera. Kalorierna stämmer, men jag tänkte från början skriva allihop var 100e kcal från 100-3000, men det blir så vansinnigt mycket.

Jag ska alltså skriva en presentation/exempel på hur mycket mat man kan äta på X antal kalorier, för jag hör så ofta "oh X är så mycket" och "oh X är ju ingenting", men ingen verkar kunna säga hur mycket mat det faktiskt ÄR.

Här blir det nudlar o ketchup :)