Varför går jag upp i vikt!?
Anonym (Ledsen) skrev 2020-10-03 08:01:20 följande:
Jag är inte fet och det där var under längre tid, inte att det från en månad till en annan plötsligt gör en helvändning.
Jo, men du har ändå något som kallas ?trivselvikt?. Din kropp har ställt in sig på den vikt som du hade innan viktnedgången. Nu kämpar din kropp för att komma tillbaka. Det spelar ingen roll om du har fetma eller inte, utan det är en gammal överlevnadsreflex för att man inte skulle svälta ihjäl.
Det är därför man pratar om jojobantning. Man går ner i vikt, kroppen slår bakut och man går upp igen, så kämpar man för att gå ner osv...