Inlägg från: Anonym (Anonym) |Visa alla inlägg
  • Anonym (Anonym)

    Bipolär?

    Hej

    Vet att ni självklart inte kan, veta om jag är bipolär eller inte. Men jag vill vara bolla lite tankar. Kanske är någon annan i samma situation eller har erfarenhet av det.

    Har haft problem med bland annat ångest sedan länge. Nu den senaste tiden har jag hållt lite koll om det varierar eller så. Har märkt att det svänger ganska mycket.

    När jag är glad eller uppåt pratar jag mycket, skrattar åt saker, lagar mat, städar, tvättar, diskar. Allt det där. Tränar och vill vara med vänner. Har inga problem att koncentrera mig och jag får mycket idéer och blir kreativ vilket jag alltid varit då jag gillar att måla osv. Är lugn, bättre självförtroende och har mycket mindre ångest

    När jag dippar ner och är ledsen är ingenting kul. Jag blir tystlåten, lättirriterad och ingenting duger. Får mycket mer ångest, sämre självförtroende och allt känns skit. Orkar ingenting, armarna blir liksom tunga och jag ligger bara i soffan hela dagarna i princip. Orkar inte diska tvätta eller laga mat eller ens ut och gå en runda. Vill inte umgås med någon. Har ofta panikångest och gömmer mig. Äter mindre också. Är liksom inte hungrig ens och bryr mig inte om något. Även om jag försöker tvinga mig göra saker går det inte för jag orkar inte. Vill inte göra något. Inget är kul. Är yr och trött. Är jag ute ogh går snurrar allt och jag får panik för jag tror andra tycker jag ser dum ut, är ful osv.

    Perioderna när jag är nere brukar vara i minst 2v har jag märkt. Varje gång får jag panik för jag är rädd för att jag ska vara sådan och aldrig vara glad igen. För jag vill inte vara sådan.

    En annan sak jag märkt är att i början av perioden när jag är glad så blir jag nästan helt speedad. Jag härjar runt med massa saker. Efter ett tag blir jag ju lugnare.

    Nu har jag haft en period när jag varit glad ett tag så är orolig att jag ska dippa ner igen. Är trött, var det igår med, sov 11 timmar inatt. Är lite slöare och yr.

    Vad tror ni? Är det någon som är bipolär här som känner igen sig? Eller hur kom ni på att ni var bipolära, om ni är det? Går på psykiatrin men de har mest varit inne på adhd innan, nu verkar de inte riktigt veta längre men tycker inte det stämmer.

    Tacksam för svar.

  • Svar på tråden Bipolär?
  • Anonym (Anonym)
    FtS70 skrev 2020-10-07 16:02:16 följande:

    När debuterade detta? Det brukar vara avgörande när man skiljer bipolaritet från ADHD, i synnerhet kvinnlig sådan.


    Fick plötsliga problem med ångest 2007, då var jag 15 efter en infektion. Hade inga problem tidigare förutom lite blyg. Hur länge upp- och ner perioderna varit vet jag inte tyvärr men det är flera år sedan. Så innan 20.
  • Anonym (Anonym)
    Litenmenhård skrev 2020-10-07 15:50:36 följande:

    Hej.

    Jag känner igen mig i det där. Har också maniska perioder där jag är jätteglad och sen för att bli sjukt deprimerad. Läkaren har sagt att jag är misstänkt bipolär, men ingen utredning har gjorts. Det ska tilläggas att jag har ADHD och Asperger med.


    Skönt att man inte är ensam om det. Det jobbigaste tycker jag är de där depp perioderna. Det känns ju som man aldrig ska komma ur det. Som att allt bara är helt meningslöst och jobbigt. Och när man är glad, då oroar jag mig om när/om jag ska bli nere igen. Tycker det är svårt att planera saker, för man vet ju aldrig hur man är.

    Kan du känna av när du börjar bli nere igen? Tror att jag brukar bli mer irriterad och få mer ångest.
  • Anonym (Anonym)
    FtS70 skrev 2020-10-07 16:02:16 följande:

    När debuterade detta? Det brukar vara avgörande när man skiljer bipolaritet från ADHD, i synnerhet kvinnlig sådan.


    Jag är tjej får tilläggas.
  • Anonym (Anonym)
    Litenmenhård skrev 2020-10-07 17:53:55 följande:

    Du är absolut inte ensam! När jag är nere så är det precis som du säger. Det känns som jordens undergång och att man aldrig ska få bli glad igen, men jag är optimist så jag brukar tänka att det bara kan bli bättre. .

    Jo, det kan jag absolut känna. Jag går liksom in i mig själv och pratar inte med någon och ställer mig frågan: Vad är det för mening med allt. Jag brukar dock inte bli så deppig längre. Försöker hålla mitt humör på en stabil nivå, men visst märks det på mig när jag är deppig och när jag blir deppig då blir jag riktigt deppig!


    Okej, känner igen mig så mycket i det du skriver. Har du något tips på hur man kan hålla humöret uppe om man säger så? Ett tag försökte jag fundera på varför jag var ledsen hela tiden, jättejobbigt. Men insåg att ibland är det bara ingen anledning och att det inte gör något. Ibland får man vara ledsen. Liksom.
  • Anonym (Anonym)
    Anonym (Troligtvis inte) skrev 2020-10-09 09:34:54 följande:

    Gör du något som skapar problem senare när du är uppåt? T.ex att ekonomin tar allvarlig skada, du får stora problem med din bekantskapskrets efteråt, du försätter dig i farliga situationer mm? Om inte så är du inte bipolär. 


    Nej men man kan ha typ 2 och då är man inte manisk. Då är man hypoman.
  • Anonym (Anonym)
    Litenmenhård skrev 2020-10-09 08:30:37 följande:

    Något tips har jag direkt inte, tyvärr. Man måste få vara ledsen innan allt blir bra igen, för utan de dåliga stunderna skulle vi ju inte ha de bra. Jag brukar tänka på allt bra i mitt liv när jag är ledsen, även om det inte känns som att det är så mycket just då och att tänka att när jag har varit ledsen ett tag så blir det faktiskt bättre. .


    Okej tack ändå. Ja det är nog viktigt att, försöka hålla sina rutiner ändå. Men det är så svårt när man är nere. Att ens gå en liten promenad eller ens diska är jättejobbigt. Men jag ska försöka. Mycket är nog säkert att jag är hård mot mig själv och tycker jag är sämst när jag är nere ibland. Men man kan ju inte hjälpa det.
  • Anonym (Anonym)
    Litenmenhård skrev 2020-10-09 10:25:50 följande:

    Jo, det är ju det. Det är så lätt att man faller ur sina rutiner när man mår dåligt, men man får försöka göra sånt som man tycker är kul och ger en något. Jag tror du kommer fixa det här galant! .


    Ja, så är det ju. Tack, jag gör så gott jag kan :) Tack för din förståelse.
  • Anonym (Anonym)
    Anonym (Troligtvis inte) skrev 2020-10-09 16:45:30 följande:

    Det är väl när du är inne i en depression? Man ger inte diagnoser på något individen inte lider av alls idag. För att något ska räknas som en sjukdom måstematch må dåligt av det, det måste ge någon form av konsekvens mm


    Fast det är det ju. Skrev ju att jag mår skit rent ut sagt i perioder. Är inte vara lite nere om du tror det. Jag blir helt annorlunda, äter knappt något och orkar inget. Inget är kul. Allt känns bara jobbigt.
  • Anonym (Anonym)
    Anonym (Ida) skrev 2020-10-09 17:59:23 följande:

    Du skriver: 

    "Har haft problem med bland annat ångest sedan länge. Nu den senaste tiden har jag hållt lite koll om det varierar eller så. Har märkt att det svänger ganska mycket."

    Har du tänkt  på ifall och i så fall hur dina neråtperioder ev. sammanfaller med din menscykel  och ev. PMS-PMDD? 


    Nej så enkelt är det inte.
  • Anonym (Anonym)
    Anonym (Troligtvis inte) skrev 2020-10-10 10:29:05 följande:

    Det är helt sant, men mår du inte dåligt UNDER en hypomani mår du inte dåligt heller. Mår du bara dåligt under depressionen är det en vanlig depression. Mår du dåligt UNDER det du kallar hypomani? Om inte är det vanliga depressioner du lider av. 

    Jag har sagt att du lider av DEPRESSION, INTE att du är lite nere. En depression räknas som en psykisk sjukdom konstigt att du inte vet det. 


    Det är olika. Varför måshe jag förklara och försvara mig, jag är påläst. Och du har taskig attityd.
  • Anonym (Anonym)
    Anonym (Troligtvis inte) skrev 2020-10-10 10:29:05 följande:

    Det är helt sant, men mår du inte dåligt UNDER en hypomani mår du inte dåligt heller. Mår du bara dåligt under depressionen är det en vanlig depression. Mår du dåligt UNDER det du kallar hypomani? Om inte är det vanliga depressioner du lider av. 

    Jag har sagt att du lider av DEPRESSION, INTE att du är lite nere. En depression räknas som en psykisk sjukdom konstigt att du inte vet det. 


    Hur kan du vara så säker på att det inte skulle kunna vara det och uttala dig om saker när du inte ens känner personen? Alla är olika. Tycker inte det är en vanlig depression när man svajar så. Inte heller när det är så man blir totalt nerkörd.
  • Anonym (Anonym)
    Anonym (Troligtvis inte) skrev 2020-10-10 12:00:43 följande:

    Nej, du är inte påläst. Trist att du tycker att alla som inte håller med dig har taskig attityd. Och varför ska du förklara och försvara dig? För att du vill det såklart. Du har ingen skyldighet att svara på mina inlägg, du får inte betalt för det. Det är något du väljer. 

    En depression är som sagt en sjukdom, det handlar inte om att man är lite nere, folk tar livet av sig pga depression det är inte en Lättare psykisk sjukdom. Du ser tydligen inte depression som en psykisk sjukdom det är en ganska vanlig fördom. 

    Jag behöver inte känna personen jag vet vad bipolär är och diagnoskriterierna. Naturligtvis kan personen sakna självinsikt eller ljuga och då stämmer inte det jag säger, men jag kan inte förutsätta att det är så. 


    Du missförstod mig helt. Det handlar inte om att jag inte håller med dig, utan hur du skriver. Du är alldeles för hård i tonen. Dessutom, om man är deprimerad måste man väl varit det ett tag för det ens ska klassas som depression? Det går upp och ned för mig men det missade du kanske. Sen, jo jag är påläst, om nåt. Bara tyst med dig för du har ingen aning.
  • Anonym (Anonym)
    Anonym (hm) skrev 2020-10-10 13:05:22 följande:

    Nej, du har för lite kunskap om det du pratar om. 

    Att man har en hypomani varvat med depression är i sig ett tecken på bipolär sjukdom, mår du normalt och sedan drabbas av en depression så är det en depression eller ett återkommande depressionstillstånd. Hypoman är inte att må normalt bra, utan en förhöjning av stämningsläget.

    Man kan drabbas av en kombination också, då man är både hypoman och varvar snabbt med depression.


    Precis. För mig svänger det nåt rejält. Blir som en helt annan person, mer eller mindre. Ibland har jag vaket både glad och ledsen samtidigt, jättelustigt.
  • Anonym (Anonym)
    Anonym (Man 43) skrev 2020-10-10 21:08:06 följande:

    Ta INTE ssri-preparat, Finns risk att det spär på uppåtperioderna mot hypomani.

    Jag har även ADHD, samt djupa deprissioner. Svårt att medicinera mig.


    Har nog provat 10 olika sorters ssri, ingen har hjälpt. Så nä, det struntar jag i. Men jag har med hört att vissa kan bli lite speedade av det. Hur är du när du är nere?
  • Anonym (Anonym)
    Anonym (Man 43) skrev 2020-10-10 21:00:08 följande:

    Hej ! Jag har diagnosen bipolär 2. 

    Inte kul, gjort många knasiga grejer i mina dagar.


    Vad har du då gjort för saker? Några tips på vad man kan göra när man är deppad, för att bli lite gladare?
  • Anonym (Anonym)
    Anonym (Man 43) skrev 2020-10-10 21:52:45 följande:

    Tips om man klarar det så skulle jag säga. Promenera, prata med någon granne på gatan. Pula i trädgården


    Mm det är så svårt.... Inte ens en liten mini promenad pallar man ju. Inte diska. Ingenting. Äter knappt ens. En macka kandke, sen något litet på kvällen. Fast jag är hungrig så struntar jag fullständigt i det... För det är för jobbigt. I andras öron låter det säkert baga löjligt, som om man är lat. Men det är som att musklerna är trötta på en. Det går liksom inte ens att förklara... Och ingenting är kul. Det går inte att skoja med en. Tystlåten blir jag med. Man har ju inget att säga. För Inget är kul. Det är en sån rejäl skillnad mot hur man annars kan vara. Men vad skönt att några förstår här.
Svar på tråden Bipolär?