Befinner mig i ett avgrundsdjupt hål

Jag tycker du är modig som skriver detta och erkänner det inför dig själv.
Jag skulle vilja föreslå att du söker någon samtalshjälp. Om du är orolig för  anmälningar, ta upp det ur perspektivet hur ni två föräldrar ska dela på arbetet i familjen och sök familjerådgivning. Och hur ni två vuxna ska hitta egentid, som kanske just nu för dig handlar om att få vila.