HELT ensam - ingen mening med livet
Allt är förändring. Det kommer gå över. Saker kommer ändras. Du kommer ändras. Du har ett långt liv framför dig. Sök hjälp. Ta emot hjälp. Gå med i grupper med likasinnade. Kanske stödgrupper med andra som blivit utsatta men också grupper med människor som gillar att göra saker du gillar.
Ta långa promenader i skogen. Håll fasta rutiner. Sova, äta osv. Det kommer komma en annan tid i livet!