TW suicidtankar

Ni som haft tankar på att avsluta era liv, hur blev ni av med dom tankarna?

I mitt fall är det endast tankar, har inga seriösa planer då jag inte skulle kunna utsätta min sambo för det. Dennes liv skulle garanterat bli bättre utan mig men h*n har gått igenom tillräckligt.

Snälla be mig inte att söka hjälp, jag har gjort det, hjälpen hjälper inte. Det sista jag behöver just nu är att bli inlagd igen.