Inlägg från: Litet My |Visa alla inlägg
  • Litet My

    Giftig arbetsplats, tips för att härda ut?

    Anonym (Ledsen) skrev 2020-12-01 02:52:12 följande:

    Efter en helg där jag i stort sett låg i sängen med ångest, sjukanmälde jag mig även idag. Men sen behövs det intyg.

    Jag ska upp och gå till jobbet kl 5.30 i morgon, men kan inte sova...

    Jag tänker på jobbet konstant.

    Förut gjorde jag också det, hade svårt att släppa tankarna på jobbet och hur jag kunde göra saker ännu bättre. Hjärnan gick på högvarv, och allt jag tänkte på och pratade om var jobbet.

    På fritiden funderade jag på hur jag skulle bli duktig och omtyckt. Försökte läsa in mig på olika saker.

    Efter att jag blev uppsagd pga klagomålen började jag drömma mardrömmar om hur jag misslyckas med olika saker.

    Jag har inte misslyckats med något i själva verket, utan det är snarare det att jag hellre dubbelkollar om jag är osäker på något.


    Ts, jag har varit i samma situation och vet så väl hur det känns. För min del slutade det med total utmattning och PTSD. På sätt och vis är jag glad att du blev uppsagd, där och då börjar karusellen sakta av. Själv gick jag i år och kämpade, försökte verkligen bli omtyckt och gjorde rätt medan kollegorna aktivt saboterade saker för mig såsom suddade ut mina mötestider osv. Dvs gjorde det omöjligt för mig att göra ett bra jobb. Och chefen hängde på. P efterhand hade jag hellre önskat att få sparken istället för att gå i den karusellen. Idag 10 år senare är självförtroendet inte bra men bättre. Men jag är fortfarande vaksam på nya arbetsplatsen, kan ursäkta mig för saker jag inte kan hjälpa. Tror alltid att chefen skall skälla ut mig efter noter på medarbetarsamtalen osv.

    Ta hand om dig TS, i slutänden så vann du något på att du kom därifrån. Att jag skrev detta öppet, min livs största skam är för att du gärna får höra av dig via PM och bolla tankar och känslor med någon som varit där.
  • Litet My
    Anonym (Ledsen) skrev 2020-12-17 01:50:05 följande:

    Tack för ditt svar!

    Så hemskt det du blev utsatt för! Vad får de egentligen ut av att bete sig så? Blir så ledsen...

    Jag är på sätt och vis glad att jag inte kommer vara kvar, men det blir tufft att gå in i arbetslöshet. Särskilt i dessa tider.

    Känner också stor oro inför nästa arbetsplats. Kommer vara vaksam och osäker.

    Fick du referenser av din gamla arbetsgivare när du sökte nya jobb?


    Jag tror att osäkra människor i instabla grupper med svagt ledarskap ofta kan blir såna. Då måste ha någon att hacka på. Det var aldrig någon som sa vilka fel de tyckte jag gjorde utan man hittade på saker.

    Jag var gravid mitt i allt så jag började plugga litegrann, på den nivå min slitna hjärna orkade med. Sen sökte jag ett sommarjobb. Där blev jag kvar då jag fortfarande hade min anställning kvar i samma kommun. Fd chefen som låg bakom väldigt mycket av mitt mående då hon likt en psykopat ena dagar skulle kramas och givetvis behålla mig, till att nästa nedvärdera mig helt. Hon gav mig faktiskt bra referenser och nya chefen hade ju sett mig arbeta ett tag och var nöjd med det hon såg. På den vägen blev det
  • Litet My
    Anonym (Ledsen) skrev 2020-12-17 17:35:51 följande:

    Vad skönt att du har fått nytt jobb.

    Vi har också en sådan person på mitt jobb, inte chef, men hon har inflytande. Ena dagen kramar hon mig och säger att jag är snäll, och nästa dag säger hon att jag är okunnig och inte kan nåt. En gång gick hon runt på arbetsplatsen och klagade högljutt för chefen och även andra, om att jag hade slarvat och inte rengjort och plockat in saker efter mig. Vilket jag hade gjort, men en kollega behövde sakerna, och hade tagit fram dem igen.

    Jag blev så ledsen och kände mig så orättvist behandlad att jag inte kunde hålla tillbaka tårarna. Stängde in mig på toaletten och grät.

    Jag har sökt en hel del jobb senaste tiden, och varit på tre olika intervjuer. Det har känts rätt bra på intervjuerna, men efter att de pratat med min chef som referens, så har de meddelat mig att jag inte fått jobben. Jag har hört på deras röster att de fått dåliga referenser.


    Håller tummarna att du snart får nåt annat.

    De där som ena stunden är trevliga och nästa vänder är de allra värsta. Folk som alltid är elaka vet man var man har. Någon jämförde det med att befinna sig i en krigszon, för man vet aldrig när det smäller. Oavsett mår man enormt dåligt av dem.
  • Litet My
    Anonym (Ledsen) skrev 2020-12-18 02:35:56 följande:

    Tack! Hur stod du ut på arbetet den tiden?

    Jag har blivit sjukskriven i två veckor, det känns som ett stort misslyckade. Men jag har varit sjukskriven pga utmattningssyndrom tidigare, och min läkare var nu bestämd i detta. Jag sover inte på nätterna, och har ångest på dagarna. Fick också högre dos på mina antidepressiva och atarax.

    Vad är fel på mig, varför kan jag inte jobba och klara det bra som alla andra?

    Kommer jag någonsin få behålla ett jobb?

    Nu kommer jag väl inte ens hinna jobba tillräckligt mycket för att få a-kassa heller... ;-(


    Det gjorde jag inte, utan rasade totalt. Och självbilden blev så låg att jag till sist inte ens visade mig ute... jag trodde det skulle synas på mig hur världelös jag var. Blev sjukskriven till och från fram tills förlossningen. Chefen ringde mellan varven, ena dagen var jag sååå duktig och saknad, nästa gång var jag totalt usel, en så liten människa som bara jobbade med det jag gjorde för att få uppmärksamhet och känna mig bättre. En dag när chefen ringde föll jag bara ihop, i en panikångestattack brevid bebisen som låg på golvet. Så låg jag länge... där och då bestämde jag mig för att jag måste bort, jag måste ta tag i mig. Började plugga på halvfart under föräldraledigheten, sökte ett sommarjobb och lyckades till sist få en fast tjänst där där jag stannade i 7 år. Då kommunen är lite. Och jag visste att fd kollegorna säkerligen pratade skit om mig så fick jag med dåv chefens ok berätta min historia för nya arbetsgruppen. Vad som hänt, hur jag mått och valde att ha en öppen dialog och fanns det några frågetecken var det bara att fråga... jag fick enbart positivt feedback från nya kollegorna. Och jodå fd kollegorna och deras kollegor inom samma sektor men andra verksamheter pratade gärna skit om mig till nya kollegorna (personer som inte ens träffat mig).

    Nya kollegorna backade upp mig på ett fantastiskt sätt och jag har dem att tacka för mycket. Jag är glad att jag valde att vara öppen mot dem. De såg inte alls det som fd kollegorna sett.

    Det kommer en öppning för dig också, förr eller senare. På vissa arbetsplatser kan vem som helst bli mobbad. Det handlar inte om personen i sig utan gruppens behov av negativitet och frustration. I mitt fall hade jag högre utbildning och var 20 år yngre än de flesta andra- ambitiös och hade massor med under. Det räckte för att vara en nagel i ögat på tanterna. Det är inget fel på dig, det är fel på dem. Ta hand om dig ????
Svar på tråden Giftig arbetsplats, tips för att härda ut?