Olivia1992 skrev 2021-04-13 17:01:55 följande:
kul att höra att en till provar akupunktur!
märkte du någon skillnad på äggkvaliten och mängd antal ägg? sägs ju att det kan hjälpa till på traven en hel del på den fronten! lästen en som haft problem med antal ägg, sedan men hjälp av akupunktur fick hon ut 17 ägg varav 12 befruktades osv.
hoppas det går vägen för dig!! när har du planerat FET?
jag har också funderat på detta med kost osv.
jag har sedan nyår tagit bort kaffe helt, tar numera 1-2 koppar te om dagen ist. men det var också för att jag drack mycket kaffe då jag har kontorsjobb.. sedan började jag och min sambo igår med att ta bort allt gällande vitt mjöl och socker, men det är bara för välmåendet hos oss, (Han tränar och jag hänger på) men har läst att det är bra för fertiliteten också så det är bara ett plus, på lördagar får vi äta gott
man har ju läst så föööööörbannat mycket om ALLT! någonstans måste man sätta en gräns känner jag. och jag håller med dig, piller... less på det! men samma sak där så gör jag inte så stor grej av det utan äter det för min egen skull också. Jag knaprar D-vitamin, omega3, Multivitamin för gravida och järntillskott.
vad käkar du?
Det va mitt första ÄP så vet inte om det blev nån skillnad för har inget att jämföra med :)
Men blev överstimulerad med 25 äggblåsor, de fick ut 22 ägg varav 17 befruktades och 3 överlevde till dag 5 och frystes in. Så kanske gjorde nån skillnad.
Jag är bara på cd5. brukar ha ÄL på ca cd14 och sen skulle FET va 6 dagar efter det. så om ca två veckor. :)
Jag tog bort kaffe innan. och drog ner på laktos, gluten mm. Men efter överstimuleringen tappade jag motivationen lite så nu försöker jag hålla nere kaffe och så igen. Tränar sporadiskt men försöker få tummen ur då jag vet att jag mår mycket bättre. :) Har så sjukt stressigt på jobbet så jag har lite svårt att pusha mig på alla fronter just nu.
Just nu äter jag multivitamin, d-vitamin (en större dos en gång i veckan), omega3, järn, e-vitamin, magnesium och q10. Åt nyss även extra zink men den tog slut. :)