Bjöd honom på middag ikväll som han ratade..

Nej, experimentet säger inte så mycket om de bara tittar på magsäcken. Mättnadskänslan påverkas ju av vad som händer efter magsäcken också (och kanske framförallt). 

Att människor generellt är överviktiga innebär inte att alla är det, du kan inte utgå från statistiska analyser för att bedöma hur en enskild människa ska äta. Det finns inget som säger att TS pojkvän är överviktig så det argumentet är helt meningslöst. 

Ok, så du gissar egentligen bara? Återkom när du har mer fakta. 

Alla blir inte nöjd av samma mängd mat. DU tycker att din soppa är matig, men det gjorde uppenbarligen inte han. Att utgå från dig själv om vad som är tillräckligt är en urusel idé, särskilt om du jämför dig med en man.

Alla har olika förhållanden till mat. För vissa är det bukfyllning och bränsle för kroppen men de bryr sig inte så mycket om vad det smakar. För andra är smaken det enda som spelar någon roll, och det är väldigt fel att utgå från att ens egna förhållande till mat är det som är rätt för alla.

 

Vin och räkor kan säkert fungera om du informerar i förhand om att de är det som gäller så att den du bjuder in vet om den ska äta något före för att inte vara hungrig inför det hela.

Nja, du missförstod nog. De med soppan stod sig längre, var mättare.

Det var inte svårare att bryta ner soppan, det var ju EXAKT samma mat. Skillnaden var att ena sättet fick mixa maten I magen och det andra sättet mixade maten INNAN magen.

Det var alltså exakt samma innehåll i portionerna, inklusive vattnet som i ena fallet dracks och i andra fallet åts i soppan.

De kom fram till att mixat stod man sig mättare på längre, dvs, det var bättre.

Men nu var det ju inte fråga om en buljongsoppa utan dom sagt, en vanlig portion mat mixat till en soppa.

All mat kom kroppen till godo, givetvis. Men ena gruppen stod sig mättare lite längre.

Det var nog inte samma dokumentär vi såg.

I den jag såg testade de alltså på soldater och de kollade magsäcken med ultraljud. De fick inga kakor.

Vad var det de undersökte egentligen, om maten låg kvar längre i matsäcken ellerom de kände sig mättare längre? För det är ju inte nödvändigtvis samma sak. 

Ja, mättnadskänslan är även beroende på hormoner och hur hjärnan fungerar. Jag har inte sagt något att ts pojkvän är överviktig, utan mer generellt. Ja, övervikt beror på att man äter för mycket och sambandet mellan övervikt och stora portioner är inte något nytt och inga gissningar. 

Och att portionerna har ökat är inget nytt. När t.ex pizzan kom till Sverige, så var de betydligt mindre. Rymdes ofta på en vanlig större mattallrik, idag så räcker inte ens en pizzatallrik för en pizza.

Såklart man har olika förhållande till mat, men att vräka i sig mat, sedan rota i skåpen hos en annan person är både oförskämt och gränslöst, oavsett vilket förhållande man har till mat, även om det är hos sin pojk/flickvän. 
Det tar ungefär 20 minuter för hjärnan att få mättnadskänsla, kan vara bra att veta och att man kan rubba denna känsla väldigt lätt, genom att överäta, svälta sig själv, knepiga dieter etc. 

Nu var det ju ca 2 år sen jag såg den. Men vad jag förstod och kommer ihåg, så var det att de skulle kolla vilka som var mättast längst.

Det är magsäcken som signalerar när den är tom så att ha mat i magsäcken = ha mättnadskänsla.

Som sagt så gjorde de ett annat experiment med frukost också där 3 män som jobbade med samma sak fick lika många kalorier fast en i form av fett, en i form av protein och en i form av kolhydrater, och så fick de svara på frågor om hur mätta de kände sig och hur länge osv.

Jag har för mig att i samma dokumentär att de även pratade om att tappa vikt och kollade hur mycket man tappade när man sov och nån tjej fick skriva upp allt hon åt under en dag pga hon hade svårt att tappa vikten, och det visade sig att hon åt mer än hon trodde.

Men det kan också ha varit 2 olika.

Skriver det jag kommer ihåg om någon vill googla, jag har gjort det massor men hittar tyvärr inte.

Äh, att överhuvudtaget nämna att det finns en en risk att man har en osund relatkon till mat är att kliva in i ett minfält. Vissa personer anser sig att rätten att äta sig proppmätta, för annars svälter de ihjäl, är en oinskränkt rätt. 

Jag är rätt säker på ts pojkvän hade överlevt en natt och en kväll på en mindre portion än han är van vid. Kanske tom blivit mätt om han inte vräkt i sig maten.

Nu tycker jag att glupskhet (omskrivning för frisk aptit) är väldigt oattraktivt, så en man som vräker i sig maten, hade inte blivit långvarig i en relation med mig. 

Som sagt, hur det ser ut generellt är ointressant eftersom det inte säger nånting om en enskild individ. 

Du kommer med massa påståenden om hur det var förr men så länge det bara är dina egna påståenden så är det svårt att ta det påallvar. 

Ja, man kan naturligtvis säga till på olika sätt men det är en annan fråga. Att alla däremot inte blir mätta på en soppa är inte speciellt konstigt.  

Nej, mättnadskänsla handlar inte bara om vad som finns i magsäcken, det är därför det där med GI är så viktigt, äter man sådant som passerar genom tarmarna fort (som vatten) så kommer hungerkänslorna fortare än om man äter nått som tar tid för kroppen att absorbera.  Det är därför jag undrar hur vad de egentligen mätte, du skriver ju lite olika.