Lever i en destruktiv relation med narcissist, söker tips på stöd!

Hej! Jag lämnade ett sånthär psychoförhållande för ett år sen. Vi hade inga barn men gud vad jag känner igen mig i det du beskriver, speciellt raseriutbrott samtidigt som han körde så fort att jag var rädd att dö. Ständigt gå på äggskal, raseriutbrott, fick ingen sömn. För det första du är inte ensam, kan vara en liten tröst i kråksången. Du behöver bygga upp ditt självkänsla, du är värd ett bättre liv och har rätt till det. Narcissistiska personlighetstypen är så jäkla bra att förvirra och man luras to m att tro att allt är ens eget fel. Gör upp en plan det får ta den tid det tar, ekonomi, boende ta hjälp av vänner om det behövs. Jag vet att det är svårt det tog mig 10 år att leta vägar ut och hela tiden förlåta och leva vidare i den misär som var mitt liv. Nu behöver jag gå i terapi för jag har sån ilska inom mig att jag inte tyckt om mig själv mer och utsatt mig för förnedring så länge. Du kommer klara det! Stor kram