Snabb viktnedgång HJÄLP

Du förbränner kalorier i vila också. Inte bara vid motion eller liknande. Det går att räkna ut ungefärlig kaloriförbrukning. Det kanske känns som långsam viktnedgång med ett halvt till ett kg i veckan när man kollar när man ska bli klar men det kommer att kännas bättre mycket tidigare. Det handlar ju lite om att bryta varor också och ersätta dem med nya.