Vad tycker ni om träning som man enbart gör för att man gillar det!! Vare sig man behöver gå ner i vikt eller inte??
Jag tränar också för att jag tycker att dwt är roligt och mår psykiskt bra av det. Viktnedgång är ingen del av det. Jag skulle gärna gå ned lite men det gör jag inte av att träna så måste jag lägga om kosten.