Någon mer som ångrat sig?

Låter som klassiskt saknar tvåsamheten.
Du tror att gå tillbaka skulle fixa nåt av de känslorna du har nu kring ensamhet, besvikelse eller vad det nu är, och exet är ju bekvämt att vända sig till. Men det funkar ju inte så, det vet du med. Det fanns en anledning till att det tog slut, om det beror på partnern eller dig säger inte historien, men hursomhelst är det inte EXET du saknar, utan någon. Det hade inte tagit 6 år att komma fram till att det var fel beslut annars. Inte schysst. Se till att du själv mår bra och är nöjd med livet först, sen kan du utvärdera om exet är rätt för dig eller inte. 

Tillägg, hur du hanterar ångesten? Ångesten kommer från dig själv, inte från något eller någon annan. Du kan alltså inte lägga fixeriet på något utanför dig själv, tex genom att ta tillbaka ett ex och tro att det fixar någonting. Tillfälligt kanske, men under ytan inte.