Omotiverad

"Många bäckar små..." du vet. Små förändringar som egentligen inte kostar på har också effekt i längden. Lite mindre onyttigt här, nån trappa mer där, en promenad extra osv. Jag tillhör själv dom som egentligen inte är överviktig, men vill gå ner lite grann. Och det är  svårt hitta motivation! Jag vägrar dessutom vara hungrig så gå ner i vikt genom att vara hungrig är otänkbart. Jag mår så fysiskt illa av hunger och hjärnan slutar funka helt. Jag har lyckats med 2 kg ner i år. Just nu + nästan ett kilo igen. Suck...