Jag har hamnat i helvetet, ett sista rop på hjälp.
Beklagar verkligen.
Har du stöd av din familj?
Vad har psykologerna föreslagit för behandling mer än medicin?
Inlägg från: Anonym (Peter)
|
-
-
Nog måste vården kunna hjälpa till med mer än medicin?
Rena samtal låter ju inte som det är tilltäckligt, vad annat har de testat?
Tycker du du ska ?ut och socialicera? bara sådär, på egen hand?
Jag tror det är viktigt att du får hjälp att hitta strategier och rimlig delmål där du inte misslyckas. Små saker du ska testa, och strategier för hur du kan hantera måendet om du får en episod medan du är ute. Har ni pratat om det? -
Hur jobbar ni med det här?Anonym (Meles Meles) skrev 2021-09-25 18:56:43 följande:
Grejen med mina problem är att de är lågintensiva. Jag har paranoida tankar om saker som kan ha inträffat för flera månader sedan, men som jag inte kan släppa, som jag hakar upp mig på. Som ligger kvar och får mitt välmående att gå ner.
-
Med rätt hjälp kan du också ta dig ur det.
-
Men då måste vården vara villig att göra mer än medicinera och säga att du ska skärpa dig (ursäkta, men det är så jag uppfattar psykologen att du ska socialicera).
-
Verkar det som ett land TS har möjlighet att flytta till, oavsett hur trevligt det ser ut?Anonym (Louise) skrev 2021-09-25 21:35:20 följande:
Indonesien ser trevligt ut tycker jag.
www.expatfocus.com/indonesia/moving/how-to-move-to-indonesia/
TS behöver få ordning på sitt liv HÄR, inte drömma om en enklare tillvaro i andra länder.