Hur kommer man över ex bäst

Låt det ta den tid det tar. Det kommer att gå snabbare om ni har så lite kontakt som möjligt. Nu måste ni ju ha kontakt och träffas ibland i och med att ni har barn ihop men ha ingen kontakt utöver det. Blocka och sluta följa honom på alla sidor om du inte klarar av att se vad han gör.

Sysselsätt dig, då kommer du att tänka på annat. Umgås med vänner och andra nära och kära. Lägg tid på dina intressen. Nu har du all tid i världen att satsa på dig själv och göra saker som du tycker är roliga, enbart för dig själv. Försök att inte försköna relationen. Tänk att det finns en anledning (eller flera) till att det tog slut.