Blir som sjuk

Tycker det låter som klassiskt värmeslag. Vätskebrist alltså. 
Kroppen kan inte tillgodogöra sig vätskan om den intas för snabbt utan då kissar man ut den. 
Har han provat att fylla på löpande under hela dagen innan träningspasset och likaså efter. Om samma mängd vätska intas under ett spann av två timmar mot att man bälgar i sig allt på en gång så tar kroppen upp betydligt mer i första exemplet