Blir som sjuk
har inga svar på vad det kan bero på men jag reagerar likadant fast bara på all cardio träning
styrketräning fyngerar utan problem men kör jag nåt cardio så blir jag jättekass
Inlägg från: Anonym (Cardio)
|
-
-
Tror du kan ha rätt i det där med inflammationerAnonym (Samma här) skrev 2022-02-20 04:55:07 följande:
Jag får samma vid träning. Blir verkligen sjuk i ca 3 dagar efteråt. Har inte med vätskebrist att göra enligt mig. Det där med att vara soffpotatis.. man blir lättare soffpotatis när ens kropp reagerar på det här viset vid träning. Jag tror att det har att göra med inflammatoriska processer i kroppen som triggas av den fysiska aktiviteten.
Min slutsats är att träning inte är för alla. Jag går istället promenader för att hålla mig i form.
jag har en del autoimmuna sjukdomar som gör att jag blir inflammerad i organ och leder, har även kronisk feber som också är autoimmu. Tror det är sensommar triggas när jag kör nån form av cardio. Vanlig styrketräning går bra varför vet jag inte -
Autoimmuna sjukdomar enkelt förklarat är när immunförsvaret attackerar den egna kroppen, för mig är det främst lever och leder som är inflammerade. Kronisk feber är precis som det låter, jag har feber varje dag. Ligger oftast mellan 38,5 och 39. feber varje dag med allt vad de innebär sjukdomskänsla och trötthet. Jag har inte den där ont i huden känslan som man får med sjuksjuk feberCalmmu skrev 2022-02-24 18:52:13 följande:Nu blev detta intressant.
Till något helt annat.
Kronisk feber? Autoimmun?
Nya ord för mig. Vad betyder detta?