Inlägg från: September1518 |Visa alla inlägg
  • September1518

    Följas åt med vikt och träning!

    Anonym (Alle) skrev 2022-04-13 07:54:59 följande:
    Jo, absolut! Det var ju helt klart värt det!!

    Jag kör från måndag nästa vecka! För mig är det kosten som är en utmaning, träningen flyter på bra. Så jag ska inte äta nåt skräp! Inget godis, fika, snabbmat eller liknande. Och inget småätande!
    Då kör jag måndag med :D Bra, lite samma som för mig. Då kör vi 2 veckor stenhårt! INGET fusk!
  • September1518
    Anonym (Viktigt) skrev 2022-04-13 13:27:10 följande:
    Ja, efter påsk får det bli mer strikt. Äter inte så mycket nu när jag är sjuk men orkar inte fixa med mat så blir det man har lätt att få i sig och då kanske heller inte precis det nyttigaste..
    Förstår det, får bli så när man är sjuk. Det blir bra att ha en omstart med strikt ett par veckor.
  • September1518
    Anonym (neråt!) skrev 2022-04-13 19:20:13 följande:
    Bra idé med 2 extra stränga veckor. Jag är med, men börjar en vecka senare än ni, för min fuskvecka börjar på fredag.
    Känner att det behövs. Där vi verkligen gör vårt yttersta att hålla det superstrikt och fixa det! Låter bra det, kanske kör tre veckor om det går bra. Så kan jag fortsätta med dig ;)
  • September1518

    Misstanken bekräftad. 64,0 idag, 200g mer än förra veckan. Däremot mätte jag upp både midjan och magen till 1 cm mindre än förra veckan. Bort med vågen nu och på måndag blir det rejäl skärpning! Kanske avvaktar med att väga mig till efter dessa 2, eller 3, strikta veckor har gått. Vi får se hur jag känner på fredag.

    Någon mer som vågade väga sig idag? :)

  • September1518

    Glad påsk! Ät gott i påsk! Försöker hålla det måttligt. På måndag startar strikta veckorna! Hoppas på fint väder så blir det en lång promenad :D

  • September1518
    Anonym (Alle) skrev 2022-04-15 16:09:52 följande:

    Jag vägde 66.7 idag, så 0.6 kg upp. En uppgång som väntat efter en ganska kass helg och vecka. Nu ska jag njuta av påsken och sen blir det två strikta veckor!


    Låter underbart! Njut nu så hårdkör vi på måndag! :D
  • September1518
    Anonym (Fia) skrev 2022-04-15 21:29:01 följande:

    Jag är med på två veckor hårdkörning from måndag!!! Kul att tråden finns, blev pepp när jag läste :) Är just nu på semester och försöker hålla igen men blir ju mer gott än vanligt. Så skärpning måndag passar mig utmärkt! 


    Verkligen bra pepptråd :D Njut av semestern! Låter som att du gör helt rätt, försöker hålla igen lite men äter gott. Blir säkert bra semesterbalans.
  • September1518

    Jag kom inte igång igår som tänkt. Vi år upp resterna av påskgodiset. Idag kör jag! Först till gymmet sen ut och gå tänker jag :D

    Är ni taggade? Förutom neråt som kör igång lite senare.

  • September1518
    Anonym (Alle) skrev 2022-04-19 18:07:23 följande:

    Haha, det blev samma för mig. Jag blev bjuden på fika hos en äldre släkting igår och det gick liksom inte att tacka nej till ett par kakor! Så idag kör jag med! Det blir löpning ikväll. 


    Jag känner mig lite plufsig nu efter påsk, så jag är taggad! Jag har laddat med att köpa hem morötter, jag tycker det kan vara gott att knapra på morotsstavar på kvällen när man blir sugen på nåt. 


    Usch ja samma här, plufsig! Men känner mig redan fräschare efter dagen. Min dag har gått toppen :D Gymmet, promenad, inget småätande. Mitt största snedsteg idag var att jag åt några (för många) skivor ost som skulle ner i såsen men det var i samband med middagen så kändes ok. Nu dricker jag te och sen en nyttigare kvällsmacka :)
Svar på tråden Följas åt med vikt och träning!