Plåga sig själv via onani?

Tidigare var det alltid så att en runkstund alltid avslutades med ett sprut. Numera runkar jag kuken hård och avbryter precis innan jag ska komma. Kuken har passerat 70 så sprutar jag är den inte kontaktbar mer den dagen. Jag kan runka flera dagar utan sprut. Det är skönt det också. Sprutet får min sambos fitta i sig en gång i veckan.