För smala handleder

Sen som någon skrev så täcker jag armarna under sommaren. 

Men försöker vara ute i trädgården utan att täcka armarna för att exponera mer hud för sol. 

Hej, Bibbi :) 
Ja, det är verkligen bortkastad tid. 

Stort tack för ditt tips. Vilken fantastisk mamma din dotter har. Jag önskade att min mamma brydde sig om mig, så som du bryr dig om din dotter. När alla hennes väninnor sa till henne att jag är för smal och när skolsköterskan sa det så brydde hon sig ej. 

Jag tycker att man som förälder ska ta ansvar om man ser att sitt barn är för underviktigt. Sen att det inte går är en annan sak. Men att visa att man bryr sig och finns, det är nog det viktigaste. 

Jag hade 20 och jag äter mycket kött, ägg och mjölk. Är ute i solen också.

Tyckte bara att tråden var lite konstig när du undrade om man kunde ändra skelettet liksom. Det enda är väl att äta mer och träna isåfall. Om D-vitamin ändrar något vet jag inte men det är väl isåfall hela kroppen och inte just handlederna men är det inte kalcium också isåfall?

Har hört att det går åt D-vitamin om man är stressad, däremot funderar jag själv på om det inte kan vara tvärtom. Att man får stress pga vitaminbrist då vitaminer påverkar allt möjligt i kroppen. 

 

Vilken intressant fakta! Kände inte till det. 

Jag har själv varit stressad under en längre period. (kronisk stress). Då har det mycket möjligt så att det gått åt D-vitamin. 

Men kan också vara så som du säger att det är reversibel. 

Jag kan dela med mig av min historia.

Jag har som du, extremt smala handleder. Alltid haft. Runt 13 cm skulle jag tro. Mina anklar likaså.

När jag tog studenten vägde jag 43 kg till mina 162 cm. Har fått samma kommentarer som du hela livet "Spetan" osv.

När jag började jobba och fick vettiga rutiner (rast med mat samma tider varje dag) gick jag upp till rimliga 50 kg. Handlederna hände det ingenting med. Lika smala. Fortfarande samma kommentarer om hur smal jag var. Men jag var nöjd, mådde bra, kände mig fin. Inte för smal som alla sa.

Runt 25-26 ändras ämnesomsättningen för många. Man blir liksom "vuxen" i kroppen. Få människor ser ut som tonåringar i figuren. För mig skedde det i samband med att jag blev arbetslös och stillasittande. Gick upp till 60 kg. Fortfarande samma smala handleder. Men kommentarerna hade nu ändrats till " du är så fin nu när du gått upp i vikt".

Nu är jag 39, har fått barn, väger ca 55 kg. Ganska mjuk utan synliga muskler. Men handleder och anklar är lika pinniga som när jag var 19.

Så vad ska jag säga till dig. Nej, går du upp i vikt kommer dina handleder inte ändras. Man får inte större skelett. Fettet lägger sig mest runt mage, rumpa, lår, bröst, ansikte och överarmar. Förhoppningsvis när du vuxit klart kommer din kropp ha ändrats sig så pass att ingen tänker på dina smala handleder. Ingen har i alla fall någonsin kommenterat mina utan att jag har påpekat det själv.

När folk här säger att du ska söka vård, menar dom pga ditt psykiska mående. Vården kan inte hjälpa dig få större handleder, men dom kan hjälpa dig acceptera dig själv.

Tack. Du är fin. 

Jag har fått kommentarer och blickar trots att jag inte påpekat det själv. 

När vi hade bad sa min idrottslärare att jag har spagettiarmar. De andra flinade. Han skämtade om det. Jag gick till toaletten och grät efterrått. Hatade och hatar bad. Hatar spegeln också. 

Jag har fått så många andra kommentarer, behandlingar, osv

De har varit av olika kategorier: Skämt, Omtanke (alltså att personen vill bry sig), nedvärdering. På sistone/ senare år har det blivit mer av nedvärderande typen. Alla i min ålder ser ju inte ut så.

Jag kommer nog aldrig att acceptera mig själv. 

Anonym Krkf:
Jag undrade inte om man kan ändra skelettet. Det vet jag att det inte går, efter puberteten.

Jag undrade bara om fett kan förbättra utseendet av smala handleder/ öka diametern. Då det inte finns muskler där. 

Anonym krkf:

Konstigt att du har 20 när du är ute i solen och äter kost som är D-vitamin berikad och lever sunt. 

Är det ärftligt? Har du mörkare hud? Har du haft kronisk stress? 

Ja men jag har mycket mer nu eftersom jag tagit D vitamin sedan länge . ingen aning. Nej är väldigt ljushyad. Mycket ångest har jag haft. 

Ja, jag har bara hört detta och funderat på det då och då nu i efterhand. Vad som beror på vad liksom. håller med om att det är intressant!