Kompromissar bort egentid

Har du någon som kan följa med dig?

Jag vet av egen erfarenhet att man kan bli successivt hjärntvättad och hur svårt det är att hitta tillbaka till sig själv men det går och du kommer att må bra igen. 

Anledningen till att många är betydligt mer mottagliga för manipulativt beteende än de tror är att vi tolkar andra människors beteende utifrån oss själva. Vi snälltolkar det andra, som vi tror att vi gillar, gör och säger. 

Men det finns människor som inte alls fungerar som vi och som inte har samma empati. Det tog tid för mig att förstå att mitt ex helt enkelt saknar delar av känsloregistret. 

Jag kan tänka mig att du är en snäll och empatisk person och då är det ännu svårare att inse vad en empatistörd och manipulativ person gör emot en. 

Jag var så förr men nu är jag inte lika öppet inställd till andra tyvärr och det är en konsekvens av mitt ex beteende. 

Jag förstår att du är ledsen. Du sörjer ju drömmen om en relation som inte finns och du har blivit utnyttjad och manipulerad. Det gör ont och det är en process att ta sig igenom. 

Omge dig med människor som vill dig väl. Tveka inte att be om hjälp. 

Du kanske kommer att känna dig förvirrad och sakna honom men prata med dina vänner då, skriv här eller ring Kvinnofridslinjen så att du inte trillar dit igen. De flesta som ringer dit har blivit psykiskt misshandlade och du kan få hjälp att reda ut tankarna. 
https://kvinnofridslinjen.se/fa-stod/

Det kommer att bli bättre. Du kommer att må bra igen, tro mig, jag vet det av egen erfarenhet. 

Ta med dig en kompis nar du hamtar dina saker. Ga inte dit sjalv!
Sta pa dig och var fast i ditt beslut att det ar slut mellan er, hur mycket han an forsoker overtala dig. Var beredd pa brak och att han kan komma att bli valdsam (forhoppningsvis inte, men battre att vara beredd). Se sedan till att ha kompisar hos dig den narmaste tiden, ifall han visar sig vara en stalker. Man vet aldrig, sa sov over hos anda eller lat alltid nagon sova over hos dig ifall han skulle dyka upp (nar han insett att han inte kommer att fa dig tillbaka).
Bra att du lamnar! Lycka till!

Jättebra att du tänker lämna!
Men försök få med dig någon dit när du hämtar dina saker.
Och ha gärna någon hos dig som kan sova hos dog ett tag eller om du kan bo hos någon annan ett tag.
Ifall han försöker komma tillbaka. För den risken finns.
Har du någon annan ,ed dig då är det inte lika lätt att falla tillbaka.

Ta med en kompis eller familjemedlem när du ska dit, detta fixar du kommer bli så mycket bättre sen

Spring för livet. Den relationen är våldsam.

De stunderna du känner dig ensam och ledsen - ta INTE kontakt! Enda sättet att inte hamna i klorna på en narcissist är NOLL kontakt! Var stark, ta hjälp av vänner och familj. När du känner att du är på väg att trilla dit, för sådana stunder kommer att komma- ring din mamma, en vän, ett syskon, vad som helst! 

HEJA dig Ts, du gör helt rätt. Värdesätt dig själv och ditt liv, inte någon som inte vill dig väl! Du kommer träffa någon som tycker om dig för den du är och inte försöker göra om dig! <3 

Hur går det ts?
Har du hämtat dina grejer? Om inte, gå inte dit ensam

Det är väl ett ganska vanligt mönster:

1. Killen är så underbart uppvaktande och bekräftande. Han kommer med blommor, bjuder på restaurang, ger komplimanger och är en underbar älskare.

2. Han ringer ganska ofta, och börjar ringa även på jobbet. 

3. Han dyker upp hos dig ibland utan att ni bestämt något, kanske med en kartong choklad.

4. Du förälskar dig djupt, ni flyttar ihop och allt är frid och fröjd från början.

5. Han börjar styra dig, talar om vad han inte vill ha för mat, vilka du inte bör umgås med, han vill titta i din mobiltelefon etc.

6. I värsta fall börjar han hota dig, och till slut slå. Sen gråter han och ber om förlåtelse, det ska aldrig hända igen, det lovar han.

7. Och sen... och sen... och sen...

Exakt. Det är så man blir dödad om det vill sig illa. 

Var precis så här mitt ex betedde sig. Slutade med att han drog knytnäven i väggen precis bakom mig när vi bråkade. Då sa jag att "nu flyttar jag härifrån" och så gjorde jag det. Bodde hos min mamma i ett par månader tills jag fick en lägenhet. Han ringde och försökte "prata" osv men jag gav ingenting. Tillslut gav han upp. SÅ glad att jag inte stannade!

Låter kulturellt. Hoppas verkligen du tar dig ifrån det där!!