Rädd att tappa verklighetsuppfattningen
Hej!
Då var man här igen... Jag lider av OCD och är livrädd att få en psykos! Det börjar alltid med att jag läser nåt på t.ex. internet sen blir jag livrädd att bli likadan och kan inte släppa det... Som i detta fall, jag läste om en person som hade tappat verklighetsuppfattningen och visste inte om han drömde eller om det var verklighet. Direkt kickar min rädsla igång och mina tvångstankar och katastroftankar. Nu är jag skiträdd att bli likadan.. Tänk om jag börjar tro att jag drömmer och blir helt galen.. Fyfan.. Vet ju att det är irrationellt men tanken poppar upp hela tiden och det är väldigt jobbigt. Har kontakt med en psykolog som säger att det bara är OCD och ingen psykos och att jag har ett kontrollbehov.. Alla mina rädslor handlar i grunden om att tappa kontrollen typ.. Känns ba riktigt jobbigt.. hade just börjat bli bättre med ångesten osv, sen kommer det här.. Känns som att jag håller på bli galen :( Äter attarax mot min ångest.. Min pappa har även jobbat på psyket och säger samma sak som min psykolog.. Känns ba skitjobbigt just nu och är väldigt rädd att bli psykotisk.. Vad tror ni? är jag galen?