Andfådd och trött för ingenting
Jag kan alltså bli trött och andfådd av ingenting men det konstiga är att det inte händer hela tiden utan bara bland, ett par gånger i veckan kanske.
Jag är medelålders, har aldrig rökt, dricker ytterst sällan, är mullig men inte fet. Jag kan utan problem gå en mil i rask takt, vandring är min hobby, eller renovera hemma/städa en hel dag utan att bli andfådd. Jag jobbar heltid, kontorsjobb med mycket mentalt fokus, vilket inte heller är något problem. Jag har överlag ett högt arbetstempo.
Sedan finns det dagar som idag när jag ska hämta ett paket på posten och måste stanna i trappan för att jag blir andfådd och helt slut fysiskt. Kroppen känns som bly och varje steg är som att vada i gyttja. Sedan går det över.
Jag har inga sjukdomar förutom hypertoni som jag medicinerar för. Enligt min läkare beror det sannolikt på ärftlighet i mitt fall eftersom jag inte har några livsstilsfaktorer som påverkar negativt. Vikten är inte på den nivån att det är en förklaring enligt läkaren och jag har bra värden generellt.
Jag hade det extremt stressigt för ett par år sedan men numera mår jag bra och tillvaron är ljus. Jag mediterar och tar det mycket lugnare nu.
Är det någon som känner igen det här och har en tanke om vad det kan bero på?